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老中医毛德西:山楂降脂饮,调理肥胖、高血脂

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这个方子是毛德西老中医临床总结出来的,适合身体肥胖、血脂偏高,伴随脂肪肝、体内痰湿重的人,主要思路是健脾疏肝、清利湿热,同时辅助化瘀凉血。

山楂降脂饮原方

山楂30克,泽泻15克,荷叶15克,竹叶10克,薏苡仁30克,茯苓15克,生麦芽15克,稻芽15克,六神曲10克,鸡内金15克,柴胡10克,黄芩10克,赤芍15克,生甘草6克。

可以根据情况调整

- 大便干硬:加生白术15克、火麻仁15克、郁李仁15克

- 手心脚心发热:加地骨皮15克、牡丹皮15克、霜桑叶15克

- 心里烦躁、容易发火:加焦栀子10克、莲子心5克、夜交藤15克

- 浑身没劲、气虚:加黄芪15克、党参15克

- 身体阴虚干燥:加干生地15克、天门冬30克

服用方法

1、整方水煎,一天分两次喝;

2、也可以挑其中几味(山楂、麦芽、荷叶、竹叶、茯苓等)煮水,当做日常茶饮。

调理周期参考:一般以两个月为一个调理阶段,一定要配合饮食控制和运动,才更容易看到改善。

方子简单解读

1、山楂、麦芽、神曲、鸡内金:主打消食化积。山楂擅长化解肉食积滞,麦芽消水果米面积滞,神曲消化面食,鸡内金消积化浊,帮助改善吃多堆积的痰湿油脂。

2、泽泻、荷叶、竹叶、茯苓、薏苡仁:利水渗湿,帮助身体代谢多余水湿浊物。

3、稻芽、柴胡、黄芩:梳理肝胆脾胃,帮助肝胆代谢,对脂肪肝有辅助调理作用。

4、赤芍、生甘草:疏解肝胆郁结,缓和身体不适。

整个方子药性平和,核心就是健脾、化湿、消积,帮助改善体内痰湿堆积的状态。

临床病案简单说明

有一位38岁男性,体型肥胖,体重90公斤,平时烟酒不多,经常乏力胸闷,小便不畅、大便偏干。检查发现重度脂肪肝、胆固醇、甘油三酯都明显升高,血糖也偏高。

中医判断属于痰湿重、脾肾气虚,体内油腻痰湿堆积,堵在血脉脏腑里面。

医生用山楂降脂饮加减,同时要求:控制饮食、戒掉烟酒、少吃油腻厚味,每天坚持走路锻炼。

配合中成药血脂康胶囊一起调理。

经过一段时间服药+生活方式调整,体重、血脂、血糖指标都得到改善,后续改成丸药巩固,坚持饮食运动,半年后体重降到80公斤,血脂趋向平稳。

说明:血脂、肥胖属于代谢问题,中药是辅助调理,不能替代正规西医检查和治疗。

补充小知识

中医里肥胖不单单是吃得多,很多是脾胃运化不好,吃进去的营养没法正常代谢,变成痰湿浊物堆积在身体里。

方子里面用到的血脂康胶囊,主要原料是红曲,有消食活血、健脾的作用,临床上常用来辅助调理高血脂。

️重要提示

此方为中医临床经验方,不能自行抓药服用。高血脂、脂肪肝需要定期做化验检查,务必在专业中医师辨证指导下使用,同时要管住饮食、坚持运动。

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