天津
从天津卫健委获悉
“主动健康 自我管理”
2026年全民健康文明生活方式宣传月市级现场活动
将于9月19日上午
在津南区柳林公园多功能篮球场举办
9月19日
天津“卡路里”市集将开市
打造集科普学习、便民义诊、
趣味运动闯关于一体的健康互动空间
这周六
让我们一起燃烧卡路里！
本次活动集科普展演、主题发布、运动体验、“卡路里”市集于一体，打造沉浸式健康互动场景，邀请广大市民到场参与，在趣味体验中学健康、懂健康。
活动现场设置多项特色亮点环节。“健康科普好声音”获奖作品《减肥直播间》将进行现场展演。节目紧扣当下直播健身热点，以诙谐生动的演绎讲述直播间运动减重故事，传递科学运动、健康减重理念，让健康科普更接地气、更富感染力。活动将重磅发布天津市全民健康生活方式行动主题曲。主题曲播放结束后，专业人员将带领现场群众一起运动，把简单易学的健身方法带给每一位参与者。
活动结束后，备受期待的“卡路里”市集正式对外开放，打造集科普学习、便民义诊、趣味运动闯关于一体的健康互动空间。市集划分多个特色板块：在“卡路里”小课堂，市民可通过科普展板学习健康体重管理知识，厘清日常生活中的健康误区；“卡路里”门诊部集结三甲医院多位专家，面向青少年、老年人、慢病患者等各类人群，提供血压、血糖、BMI检测以及专业咨询。
趣味满满的“卡路里”消耗营设置投壶、燃动脚踏车、一分钟跳绳挑战、控糖大富翁等互动游戏，市民完成挑战即可收获“能量勋章”贴纸；“卡路里”解谜站推出线上H5科普答题，市民扫码参与“三减三健”知识快问快答，通关同样可领取“能量勋章”。集齐两枚勋章，便可前往“控卡”补给站兑换“卡路里能量包”伴手礼（数量有限，兑完即止），让大家在游戏闯关的过程中收获实用健康知识。
本次活动兼顾知识性、趣味性与参与性，将专业健康科普搬到户外现场，欢迎广大市民前来参与，在寓教于乐中感受“主动健康、自我管理”的生活理念。以本次市级活动为起点，全民健康文明生活方式宣传月将陆续开展系列科普宣传，持续传播科学健康理念，营造人人关注健康、人人参与健康的良好社会氛围。
来源：天津新闻广播
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