除樊振东外，又有2名运动员回应退役！一个很坦然，另一个很辛酸

说到竞技体育最让人破防的瞬间，好多人第一反应是输了关键赛的遗憾，但其实最戳人的，是陪我们长大的名将，开始认真聊起退役这件事。最近三位咱们熟悉的顶尖运动员都聊到了退役，樊振东的态度放松得让人意外，剩下两位的回应，看完真的忍不住鼻子发酸。

樊振东聊退役真的太随性了，完全不是什么官宣前的预热，就是跟波尔坐杜塞尔多夫观光巴士的时候，被随口问到的。波尔问他，退役之后希望大家怎么记住他，樊振东笑着说，就希望大家觉得他是个好人，是个好球员。这个回答太松弛了，完全看不到纠结迷茫，也没透露出自己马上就要走的紧迫感。

早在2019年樊振东就聊过类似话题，那时候他还说想拥有很长的职业生涯，还拿波尔举例，说年头久才能成为传奇。从那到现在，他对这件事的态度一点没变，不慌也不躲，完全按着自己的节奏来。好多拿遍所有重要冠军的运动员，要么被成绩绑着不敢退，要么被身体拖着不得不退，樊振东能有这份松弛感真的特别难得。

10月5日徐嘉余接受采访的时候，聊到了2028洛杉矶奥运会的备战心态，他坦言已经做好随时退役的准备，但仍会为站上奥运赛场全力以赴。他对奥运的态度跟很多人想的不一样，没说非要拿金牌，也没说非要游出什么达标成绩，原话就是能站上赛场就算胜利，其他都是额外褒奖。这话从一个刚拿了亚运冠军的顶尖选手嘴里说出来，真的挺让人唏嘘。

今年9月的亚运会，徐嘉余游出51秒98拿到男子100米仰泳冠军，完成了该项目的亚运三连冠，个人亚运金牌数已经达到12枚，还为中国代表团拿下本届亚运会第10枚金牌，成绩依旧顶流，这个成绩还是本赛季亚洲第一。可就是这样的他，已经在给自己想退路了。困住他的不是身体伤病，是心理问题，他把这形容成看不见的疾病，还说东京奥运会时期，心理状态就影响过他的发挥。

外人只能看到领奖台上的金牌和亮眼的成绩单，看不到他站在出发台脑子里翻江倒海的样子，也体会不到训练里一点点攒下来的疲惫，明明成绩还不错，却总挥散不去那种不对劲的消耗。心理问题本来就比身体伤病难处理，拍片子拍不出问题在哪，也说不准什么时候能彻底恢复。他还在练还在比，可已经不把去奥运会当成非去不可的目标，这种卡在中间的状态，比直接宣布退役还让人揪心。

和徐嘉余的心理困扰不一样，汪顺面对的问题更直接，就是身体跟不上了。32岁的汪顺亚运会期间回到东京水上运动中心，带着自己2021年拿到的奥运金牌，在泳池边拍了照。他说不知道自己还会不会以运动员身份再回到这个场馆，话里透着淡淡的告别意味，可也没把话说死。

2021年他就是在这里，拿到男子200米个人混合泳金牌，站上了职业生涯的最高点，几年过去回到同一个地方，身份没变，身体和心态早就不一样了。聊到退役他说得特别实在，2021年奥运会结束后，他经历了一两年的迷茫期。年轻的时候练完睡一觉，力量体力都能补回来，现在睡一觉醒来还是累，以前一周从周一练到周六都能扛，现在练到周三，周四就顶不住了。

这就是最普通的衰老体验，放在普通人身上30出头正是打拼的好年纪，放在游泳运动员身上，32岁已经要天天跟自己的身体讨价还价。游泳这个项目对体能要求特别高，每一次划水、转身、出发都在消耗身体，年轻时候消耗完睡一觉就能补回来，年纪上来之后，补的速度赶不上消耗的速度，欠身体的账只会越来越多。他说有时候会陷入自我怀疑，但还是要接受现实继续往前走，接受现实这四个字从奥运冠军嘴里说出来，分量真的不轻。

他没把这件事说得多悲壮，语气甚至是平静的，可恰恰是这份平静，才让大家反应过来，对老将来说，退役从来不是某一天突然做出的决定，是一个慢慢接受的过程。今天接受训练后恢复变慢，明天接受成绩波动变大，后天接受自己不再是队里最快的那个，每一步都不剧烈，但每一步都在往同一个方向走。

这三个人聊退役能戳中这么多人，就是因为他们把一件大家都回避的事摆到了台面上。中国游泳队这几年一直靠着几位老将撑场面，徐嘉余在仰泳项目的位置，国内还没人能稳定达到他的水平，汪顺在混合泳的经验，也不是年轻选手一两年就能追上的。所以哪怕他们只是说做好退役准备，大家也能反应过来，这批陪着我们走了好久的名将，终究要离开，他们离开后留下的空缺，不是马上就能填上的。

换个角度想，运动员能在成绩还不错的时候就开始思考退役，其实是件好事。樊振东把退役当成可以轻松聊起的事，徐嘉余不再被必须拿金牌的执念绑住，汪顺学着和身体的变化相处，这些心态上的调整，比拿一块金牌更关乎他们往后的人生。运动员的职业生涯再长，放在整个人生里也只是一小段，怎么从这段过渡到下一段，怎么在离开赛场后找到新的重心，这些事一点不比训练轻松。

竞技体育的残酷在于，不管你拿过多少冠军，身体和心理的账迟早要还，但竞技体育也有温柔的一面，运动员可以自己决定什么时候停下来，用什么方式停下来。樊振东还在按自己的节奏走，徐嘉余还没停，汪顺也还在往前走，可他们都开始想这件事了，这个开始本身，就是最真实的信号。原来竞技体育里最真实的老去，从来不是某一天突然宣布退役，是在日复一日的训练和比赛里，一点一点确认自己还能不能继续，直到某一天给出答案。

参考资料：看看新闻Knews 樊振东谈退役；光明网 徐嘉余回应退役话题；潇湘晨报 汪顺谈职业生涯现状；澎湃新闻 三名运动员谈退役思考