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6块钱一斤,和韭菜是天生一对,鲜香滑嫩又快手,现在吃正合适

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吃多了大鱼大肉,便会分外想念清爽小炒菜,各种各样的食材简单搭配一炒,鲜香唯美开胃下饭,还能帮助解腻味,让你的肠胃不再油腻,韭菜是炒菜的最佳搭档之一,韭菜炒鸡蛋、韭菜炒河虾、韭菜炒鱿鱼等等,

当然了韭菜和鸭血同样也是非常不错的搭配,两者搭配简单一炒,拌米饭或者是吃馒头都是不错的选择,鸭血的价格相对也比较实惠,超市卖6块钱一斤,和韭菜做搭配,好吃还快手,特别适合上班族,

在短时间内用简单的食材轻松便能做出鲜香滑嫩好吃的菜肴,每次我做一大盘都不够家人吃,可见其魅力所在,下面我便将做法详细分享给大家。



韭菜炒鸭血的做法:

备用食材:鸭血1盒,韭菜1小把,豆芽50克,生抽1勺,蚝油1勺,料酒1勺,葱姜蒜适量;



制作过程:第一步,韭菜准备出适量,将其摘去不能食用的部分后,仔细清洗干净,然后放在篦子上沥干水分,在这个过程中,大葱摘洗干净后取少许,切成葱花,大蒜剥皮后切成片;



第二步,生姜少许切成末,一盒鸭血,去掉包装盒后,将鸭血用清水冲洗一遍,然后切成大小适中且均匀的片,在锅中添上水,待将水煮开后,放入鸭血,焯烫2分钟,捞出控水;



第三步,这个时候韭菜的水分也差不多沥干了,切成段,将所有的食材都准备好了,便可以开始炒菜了,炒锅置于火上,加上适量的食用油烧热后,放入葱姜蒜,爆炒出其中的香味,喜欢吃辣的还可以放点干辣椒面;



第四步,然后将控水的鸭血放入在锅中,晃动锅体使得鸭血不粘锅,然后在锅中加上一勺的料酒拌匀,接着将切好的韭菜段下锅火,翻炒均匀后,倒入适量的豆芽;



第五步,同时在锅中加上一勺的生抽帮助调味,拌匀,待将豆芽炒至断生的时候,加上一勺蚝油,翻炒均匀后,即可关火,做好的韭菜炒鸭血盛出便可以开始享用了。

小编总结:吃了不少的鱼肉,节后便需要适当吃韭菜,韭菜可以帮助通便、健胃、清肠,对于我们的身体会有一定的帮助,而且韭菜的烹饪方法也比较多样,炒菜、包饺子等,大家完全可以根据个人的喜好选择不同做法,尤其是在炒菜的时候别忘了放韭菜,好吃还有价值,

这次是以韭菜和鸭血做搭配,鸭血中同样富含多种营养元素,而且其价格也比较实惠,6块钱一斤,两者搭配一炒,鲜香嫩滑还快手,相信你吃一次便会上瘾,这样炒的菜肴非常适合在春节后吃,而且每次炒一盘都不够家人吃。

烹饪小技巧:

1、盒装鸭血去包装的时候,在盒底切化一个小口排气,更容易取出,而且鸭血不要直接下锅炒,多加1个步骤,将起下锅焯水,增加鸭血的韧性,不易碎口感还更好;

2、炒鸭血的过程中,尽量减少用锅铲翻动,选择晃动锅使其均匀不粘锅即可,这样做也是为了防止鸭血破碎,注意鸭血下锅炒的时候加上点料酒,还可以帮助去除其中的腥味;

3、韭菜和豆芽的水分都比较多,所以炒菜的时间不宜过长,断生就可以了,否则水分太多影响口感。

掌握好这3个小技巧,韭菜炒鸭血的口感便会非常好,如果你认为韭菜炒鸭血的做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是分享给更多的人学习!

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