你知道吗?我们的心脏问题会在五官上留下线索,其中精准的一个“反应点”是“心脏色部”——两个内眼角连线的中点。
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鼻根出现这些颜色变化要留意:
苍白:提示心气虚;
淡白:提示心血虚;
黄而污浊:提示痰湿,常见于肥胖人群;
横纹褶皱或青紫色:提示心脏出现瘀血,不及时疏通可能堵塞血管,甚至引发心绞痛、心梗。
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不花钱不费力的养心方法:
分享两个穴位不仅护心养心,还能帮您应对血压升高、头昏、颈僵、胸闷等问题。
①内关穴
位置:手腕内侧,腕横纹向上三横指。
作用:心绞痛发作时,如身边无药,可按压双侧内关穴应急;对血压升高、伴头昏、胸闷痛的人也有帮助。
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②劳宫穴
位置:双手握拳,中指指尖对应的位置。
作用:经常按压,有强壮心脏的作用。
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来源:北京卫视养生堂
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