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中卫有雨!今日起,有降水、大风、降温天气!请注意出行安全

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今天(15日)起至17日

受东移扩散冷空气影响

预计全区有一次

降水、大风、降温天气

降水主要时段在

15日夜间到17日白天



中卫气象台

最新气象资料分析,预计15-18日我市有一次降水、降温、大风天气过程。

15日下午,全市阴有小雨或阵雨;

16日,沙坡头区、中宁县阴有中雨,海原县阴有中到大雨;

17日,全市阴有阵雨或小雨转多云。

15日下午至17日白天累计雨量:沙坡头区、中宁县10~25毫米,海原县20~40毫米。

16日夜间至17日白天,全市偏北风4~5级,阵风7~9级,并伴有沙尘天气。

17日平均气温较15日下降6℃左右,17日最高气温降至7~13℃,18日清晨最低气温降至-2~2℃,全市大部有轻雾或雾。

驾车出行

要提前了解天气信息

掌握雨天、大风天

安全驾驶常识

做好心中有数、有备无患


雨天安全驾驶

◆ 出门前检查雨刷器,确保能正常工作;途中若车窗起雾,可将出风方式调成除雾模式,开启冷风或暖风,驱散雾气(注意:暖风除雾初期雾气会更浓,要选择安全地点停车后除雾,待视野清晰后再上路行驶)。

◆ 合理使用灯光,及时开启前照灯、示廓灯和后位灯。若能见度极低,还需开启危险报警闪光灯,在高速公路上的车辆要及时从最近出口驶离高速。

◆ 雨天路面湿滑,需降低车速,加大跟车距离,避免急加速、急刹车,急打方向。行经弯道、下坡路段,要提前进一步降速,慢打方向。尽量保持在一条车道内行驶,减少变道、超车,以免因频繁操作增大安全风险。

◆ 牢记“车靠边、人撤离、即报警”9字诀,防范二次事故。如果车辆发生事故或出现故障而无法移动时,需持续开启车灯和危险报警闪光灯,在车后大于150米处放置警示牌。如能见度低,还可将距离进一步延长至200米,让后车尽早规避。车内人员应及时撤离至安全地带,并报警等候。

大风天安全驾驶

◆控制车速:车速越快,大风尤其是侧面吹来的横风对车辆稳定性的影响就越大。因此,在大风天气下,开车要注意适当降低车速,不开快车。同时还要注意,在弯道路段(尤其是连续弯道)防范车体迎风面的改变,在道路两旁有高大建筑的路段则要留意“穿堂风”以及风口处风向的改变。

◆小心隧道口、高架桥梁路段:高架桥、跨河跨海大桥、高速公路隧道口等路段容易遇到横风,在这些路段的起始点一般也都设有注意横风标志。此时要双手握稳方向盘,并向逆风方向转方向盘,注意转方向盘的角度、力度都不能太大,否则容易失控,同时轻点刹车减速,以降低横风影响。

◆远离大型车、面包车:大型车迎风面大,更易受风力影响。如果是超载超限的大货车,还可能在大风中发生货物遗洒甚至翻覆,极易对其旁边的小型车辆、非机动车或行人造成严重伤害。面包车则因重量轻、风阻大,容易在大风中出现失控偏离车道的情况。

◆尾随行车,保持安全车距:跟车行驶切记保持安全车距,同时也要与相邻车道车辆保持一定的纵向间距,以防其突然跑偏发生碰撞。

恶劣天气出行

牢记

降速 控距 亮尾

谨慎驾驶 安全第一

如遇车辆发生故障或交通事故

请做到

车靠边 人撤离 即报警


来源:中卫交警

养 生 小 知 识

养生小技巧之泡脚

睡前用温水泡脚能促进下肢血液循环,通过热效应引导血液流向四肢,降低核心体温从而触发睡眠机制。水温控制在四十摄氏度左右,浸泡十五至二十分钟直至微微出汗即可。泡脚时可适当按摩脚底涌泉穴,进一步增强安神助眠效果。这一传统养生方法不仅能缓解日间疲劳,还能通过温暖舒适的感觉传递放松信号给大脑,帮助身体快速进入准备睡眠的生理状态。



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