山东
——心鸣成长营关于电子产品依赖的干预实践
（师生在益智棋牌室对弈）
【本报讯】"网瘾"是家长咨询中最常提到的词之一。在心鸣成长营，这个概念被谨慎地使用。记者近日采访了机构在这方面的做法。
一、机构怎么看待"网瘾"这个词
机构心理老师付老师表示，机构在内部较少使用"网瘾"这种表述。
"一是因为它本身不是一个严格的医学诊断概念；二是因为这个词带有很强的评判色彩，一旦被贴上去，孩子会觉得'我被打上了标签'。"
"我们对孩子说的通常是：你花了很多时间在游戏上。这是一个描述。"
二、游戏满足了什么
机构在理解这一现象时，会先问一个问题：游戏满足了他什么。
"成就感、归属感、被需要、有身份、能掌控——这些东西他在现实里都没有。"付老师说，"游戏恰恰都给了他。"
"所以问题不在游戏本身，在他现实里的处境。把现实这一头解决了，游戏的问题会自然缓解。"
三、禁用时段与规则
记者在机构的工作标准文件中看到相关规定：上午8点至11点半，下午2点半到5点半，晚上7点至9点禁止玩手机；如有发现，按次累加处理（第一次120元、第二次200元、第三次300元）。
"我们把时间段划得很清楚，是因为'少玩手机'这种说法没有可操作性。"机构学管负责人解释，"哪个时间不能玩、玩一次会怎样，都写明白了，执行起来才有依据。"
四、替代方案的搭建
机构认为，比"禁止"更重要的是"替代"。
据机构介绍，机构在多个环节为学员提供可以投入的事情：16门课程中的劳动体验、手作、美术、拓展活动等；55个学员岗位；同伴陪伴、小老师等角色。
"一个孩子在游戏里找的是'我能做成事''有人跟我一起''我在某个团队里'。那我们在现实里给他这些。"机构教务负责人说，"这比没收手机有效得多。"
五、一个具体的案例
张教官向记者讲了一个孩子的变化。
"有个孩子，进营的时候手机不离手。我们没没收他的手机，就是按制度限时段使用。"
（心理老师团队个案研讨）
"前两周他很难受，天天问什么时候能玩。第三周他参加了拓展活动，负责记分。"
"第五周他申请了小老师岗，给同伴讲题。"
"第八周有一天，他跟同伴打篮球打到天黑，回来说'今天没玩手机也不难受'。"
"那一刻我知道，替代方案起作用了。"
六、家长容易犯的错
付老师提到家长最容易犯的几个错误。
"第一，一上来就断网、没收手机、砸手机。这会把亲子关系彻底打碎。"
"第二，用手机当奖惩工具。'你考好了我就让你玩'，这会强化'手机是好东西'这个印象。"
"第三，自己天天刷手机，却要求孩子不玩。孩子看到的是不公平。"
七、"不能承诺戒掉"
机构负责人特别提醒，机构不承诺"戒除网瘾"。
"这是做不到的。手机已经是生活的一部分，你不可能让孩子一辈子不碰。"
（家长赠旗致谢与教职工团队）
"我们做的是让他学会管理。什么时候能玩、什么时候不能，自己心里有个数。"
八、给家长的一句建议
采访最后，付老师给家长提了一句建议。
"如果你发现孩子整天玩游戏，先别急着骂他。你试着问他一句：'这个游戏里有什么好玩的？'"
"他如果愿意跟你讲，你就有了一个入口。如果他一听就烦，那说明你们之间的问题比手机早就在了。"
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