广东
做了八年家庭教育咨询之后, 我看见了太多人, 他们站在门口排队, 眼眶是通红的, 手里攥着成绩单, 反复地问, 是不是我做错了, 其实没有错, 只是方向拧巴了而已, 焦虑解决不了任何问题, 要把习惯搭起来, 要把体系补完整, 孩子自己会找到节奏。
家长焦虑到底在怕什么
说大白话, 大家担心的压根儿就不是某一次的排名的事情, 而是觉得我已经砸下了那么多的资源, 为什么我的孩子到现在还停留在原来的那个状态。他们在凌晨的时候去刷论坛, 在周末的时候陪着孩子刷题一直刷到晚上十点, 表面上看着是在很努力地做事, 实际上是用体力的消耗来替代了真正的思考过程。
大人和孩子都绷紧了心里的弦, 这把弦要是绷得太久, 结果不是断掉就是变得僵硬死板。我这里见过太多的家庭, 只要孩子们一碰到写作业这件事就哇哇大哭, 这种情况并不是因为他们懒惰，而是因为他们已经被吓得产生了恐惧的心理。
好习惯如何塑造体系
我会经常和家长讲, 习惯是地基, 体系是楼, 一个每天都按照固定时间去整理自己书包并且睡前十分钟能够随便聊一下今天学到了什么的这种孩子, 你压根儿就不需要拿着手机去盯着他, 因为那个地基一旦稳了, 那这楼往上盖的时候, 它自然就有方向了, 等这个习惯养起来之后, 那体系不是靠你去画表格来设计的, 它是那个孩子自己长出来的, 这种东西比那些什么样的计划都要扎实。
完整体系到底缺什么
许多人都认为所谓的体系, 就是各门功课的成绩要拉平, 这想法其实不对。一个完整的体系, 至少需要包含身体规律、情绪出口、学习方法和社交能力这四大块内容。
如果你只盯着学习这一格, 剩下的三个格子都是空的, 孩子转着转着, 方向就容易偏掉。千万不要把体系这么个好词, 窄化成一张贴在墙壁上面的时间表, 那张表格, 仅仅只是学习这个方面的一小部分而已。
习惯比分数更重要
这个事情是非常重要, 并且是比通常所说的那种重要性要重要得多的。分数只是瞬间的状态快照, 而习惯却是长期的过程录像。想象一下这样一个孩子, 他的成绩虽然不是特别好, 属于中等水平, 但是他会每天都在主动地进行规划。
当他在碰到难题的时候, 他不会马上举手求教, 而是会先自己去尝试用三种方法去解决这个问题。这样性质的孩子, 等他等到了初中和高中阶段的时候, 他的表现会出现突然窜起来的情况。
在我所亲自带过的案例里面可以发现一个事实, 那就是真正导致大家拉开差距的因素, 从来不是仅仅某一周之内所做的那个刷题的数量, 实际上是长期以来积累起来的、那些看起来不起眼的小动作。
放下焦虑孩子会怎样
当你放松下来的时候, 孩子才敢紧起来。假如家长天天都处于紧绷状态, 传递过去的信号就是必须完美, 结果孩子反而失去了试错的勇气。
有一个妈妈和我说了这件事, 有两周时间她并没有做所谓的学习上的事情, 只是带着孩子散步、做饭以及聊天, 等她回来以后, 发现孩子主动地把错题本重新整理了一遍。你愿意往后退一步的话, 孩子才敢往前走。
焦虑这个东西, 它只是发出一个信号而已, 它根本就不是最终的那个答案。它在很清楚地提醒你, 哪里还没有搭建好, 但是呢, 这并不需要你一直在那儿守着, 更不需要你二十四小时全都在线待命。
你需要做的就是把那些应该建立起来的习惯一个一个地给构建起来, 对于那些需要保留的空隙和余地, 你就原封不动地留在那里不管, 等到一定的时候, 孩子自然会向你提交他的答卷的。你要做的是只管把灯开着, 把门留着, 除此之外, 就没有什么其他事情了, 然后去踏踏实实地睡一个好觉就行了。
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