义丰祥芝麻油分享菌菇鸡汤的做法
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菌菇鸡汤温润滋补,汤清味鲜,不油腻,适合冬日调养,做法简单,原汁原味。食材:土鸡半只、香菇、杏鲍菇、金针菇、红枣 3 颗、枸杞一小把、生姜、大葱、盐。
土鸡剁成块,冷水下锅,放姜片、葱段、料酒,煮开撇净浮沫,煮三分钟捞出冲洗干净。鸡块放进砂锅,放入姜片、葱段、红枣,加入足量清水,大火烧开后转小火慢炖一个小时。各类菌菇洗净,香菇划十字刀,杏鲍菇切厚片,金针菇去掉根部撕开。
鸡汤炖一小时后,放入香菇、杏鲍菇,继续小火炖二十分钟,再放入金针菇,炖十分钟。出锅前五分钟放入枸杞,加适量盐调味,不要放太多调料,保持鸡汤本身的鲜甜。全程小火慢炖,不要大火翻滚,汤才清亮不浑浊。
鸡肉鲜嫩,多种菌菇融合在一起,鲜味儿层层叠加,鸡汤清甜温润。没有重油重辣,滋补不燥热,适合全家老小。冬天喝一碗热鸡汤,补充水分和营养,驱散寒意。这道汤不用复杂调味,靠食材本身出鲜,清淡适口。炖好之后趁热喝,鸡肉可以蘸一点生抽吃,汤和肉兼顾。闲暇的时候炖上一锅,满屋淡淡的鲜香,晚饭搭配几个小菜,清淡舒服,是冬日里很治愈的一道汤菜,常喝温润养人。
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