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“饭后吃药”错了?医生告诫:过了60岁,吃药要尽量做到这5点

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李先生今年42岁,常年生活、饮食不规律使他患上了严重高血压,医生给他开了强效降压药硝苯地平服用。但他因为工作的缘故,经常想不起来吃药,三天打鱼两天晒网的。

上周,他应酬结束后整个人醉醺醺的,想起来今天忘记吃降压药,直接吃了一颗去睡觉。没想到第二天早上起来时发现整个右侧身体使不上力气,那侧的嘴角也异常往下耷拉。

去医院检查发现血压降到了90/60mmHg,同时伴有右侧肢体偏瘫表现,进一步CT检查诊断为脑梗死。

医生判断是由于低血压导致的缺血性中风,这与他长期不规律的用药有很大关系。

好在送医的时间不算太晚,经过治疗李先生的偏瘫得到了明显改善。


一、空腹、饭前、饭后,药你都吃对了吗?

人是不可能一辈子都不生病的,无论是大病还是小病,都离不开药物治疗,但药本身是一把双刃剑,既可以治病,也可能会伤身,尤其是错误的用药方式。

其实,很多药物都的服药时间都是有所讲究的,说明书上也会有相应的说明,如果吃药时间吃不对,不仅不利于药物发挥作用,还可能会带来健康风险。

今天就来讲讲常见几种吃药时间:空腹吃、随餐吃、饭前吃、饭后吃、早上吃、睡前吃,到底怎么吃才对。



1、空腹吃

空腹是指餐前1小时或餐后2小时服用,在胃和小肠内几乎没有食物残渣的情况下用药,可以提高药物的吸收,更好发挥药效。

常见的需要空腹服用的药物有阿仑膦酸钠、雷奈酸锶等治疗骨质疏松药物;细菌溶解产物、匹多莫德等增强免疫力药物;罗红霉素、诺氟沙星、氨苄西林等抗菌药物;利福平、异烟肼等抗结核药;卡托普利、培哚普利等降压药。

2、随餐吃

随餐吃的药物需要与食物一起进入体内,这样做的目的是减少药物对胃肠道带来刺激以及提高药物吸收率,因药物需要依赖食物内的成分来调节释放速度。

常见的有二甲双胍、阿卡波糖等降糖药以及米曲菌胰酶、胰酶等助消化药,二甲双胍需要随餐服用是为了减少胃肠道反应,阿卡波糖需要在第一口饭时嚼服来发挥好的治疗作用,助消化药物随餐服用是为了更好发挥酶的作用,避免药效被胃酸破坏。


3、饭前吃

是指饭前30~60分钟服药,这个时间段胃内的食物较少,服用药物后可在胃内吸收作用于胃壁,且快速到达小肠发挥药效。

常见的多潘立酮、氢氧化铝以及莫沙必利等对胃粘膜无刺激性、吸收受食物影响较小的药物一般建议餐前服用。

4、饭后吃

指餐后15~30分钟服药,药物与食物混合可减少对胃粘膜的刺激,延长药物到达肠道的吸收,有利于药效发挥。

铁剂、非甾体抗炎药等对胃粘膜刺激较强的药物一般建议餐后服用,还有促消化的药物也建议餐后用药。


5、早上吃

人在一天中的生理变化具有生理周期,基础代谢、体温变化、血糖含量、激素分泌等都有节律性、峰谷值,晨起用药是为了抑制峰谷值。

如糖皮质激素、抗抑郁药、抗高血压药、抗心绞痛药、质子泵抑制剂以及利尿剂降压药等,一般都是在晨起时服药,以抑制病情发作的高峰期。

6、睡前吃

一些受昼夜节律影响的药物,应该按照节律规定用药时间,如血脂调节药、催眠药、抗过敏药等均在睡前服药效果最佳。


二、我国一年20万人死于吃错药,5种错误用药方式要避开

吃错药到底有多严重?根据原国家食药总局一项统计数据显示,我国每年有250多万人因为吃错药而进医院,其中因此死亡的人数高达20万,所以药真的不能乱吃。

1、随意增减剂量或停药

不少人会根据自己的感觉来随意增减药量,在感觉症状缓解时自行停药,这两个做法非常错误。药物剂量不足会无法达到治疗效果,让病情反复或加重。

过高剂量则容易导致副作用发生,甚至会导致中毒。擅自停药可能会导致病情治疗不彻底,让病情反复,且高血压、糖尿病等慢性疾病本身就无法治愈,容易诱发心脑血管意外。


2、多种药物混合服用

为了快速缓解症状,会自行将多种药物联合使用。这样做的话,药物之间可能会产生复杂的相互作用,包括增强、抑制一些药物的效果,还可能产生恶心、呕吐、腹泻、头疼、皮肤瘙痒等不良反应,严重的甚至会诱发肝肾功能损伤、危及生命。

3、输液比吃药效果更好?

很多老百姓对输液有天然的“迷信感”,觉得输液比吃药效果好还起效快,身体一有不适就想输液。但实际上,输液是最危险的给药方式,它是跳过了身体的自身屏障将药物注入血液,诱发不良反应的几率较高。

世卫组织一直强调的口号是“能口服就不肌肉注射、能肌肉注射绝不静脉注射”。


4、用饮料送药

不少人图方便会直接用手边的饮料送服药物,但这样做有很大的风险。如西柚汁会让一些药物的代谢变慢,导致药物浓度过高,增加副作用的出现几率;牛奶会和左氧氟沙星等抗生素“打架”,降低药物的疗效。

5、药物随便掰开吃?

缓释片、控释片、肠溶片随意掰开的话会破坏其特殊结构,让药物快速释放,导致体内血药浓度骤升,会引起药物不良反应发生,甚至会导致严重的药物损害。


服药之前一定要有专业医生指导,后遵医嘱定时定量服用,以免不当的用药方式给健康带来不必要的影响。

参考资料:

[1] 《服药时间大全,药师和家人们一定要收藏!》.四川药品监管2025-02-20

[2] 《药品服用时间有讲究》.逸仙药学2023-05-08

[3] 《科普丨七种用药误区,你踩雷了没》.贵州药监2024-12-20

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