脑科学：想让孩子记得牢、讲得清，别忽略这项简单的练习

大家好，我是枕边～

不知道你有没有发现，有些孩子读了不少书，听故事的时候也特别认真，可一让他讲讲刚才听到了什么，就开始支支吾吾，多问几遍，就说“不知道”。

可是，刚才不是听得很认真吗？怎么就是讲不出来？表达能力这么差吗？

其实，孩子不一定是不认真，可能只是不擅长把零散的信息，整理成完整的话，并表达出来。如果希望孩子记得牢、讲得清，就试试这项简单的练习——复述。

读完一本绘本，让孩子用自己的话讲一遍；学习一个知识点，让他试着讲给爸爸妈妈听。

看起来只是说几句话，背后却涉及记忆、理解、整理和语言表达等多种能力。非常锻炼大脑哦！

01 经常复述，收获三种能力

2023年，研究者在《Children》期刊发表了一项系统综述与元分析，汇总了30项研究。结果发现，儿童的叙事能力与执行功能之间存在一定的正相关关系，这种联系在学龄前和小学低年级阶段更明显。

孩子需要暂时记住故事中的信息，还要选择重要信息，根据表达需求调整讲述方式，这些能力都和大脑多个区域组成的神经网络有关，前额叶也参与其中。

所以，多复述，经常复述，可以锻炼大脑，还能发展三项能力。

能力一：会抓重点、能理解先后顺序

有些孩子看书时，明明每个字都认识，但你问他，这一段讲了什么，他根本说不清楚，因为认识文字和理解内容，是两回事。复述时，孩子需要判断哪些信息重要，哪些细节可以省略。

比如，讲《龟兔赛跑》时，需要孩子讲明白：谁参加了比赛，兔子为什么停下来，乌龟最后怎么赢了。

美国国家阅读委员会2000年发布的阅读研究报告指出，故事结构教学、概括主要内容等方法，有助于提高阅读理解能力。

所以，孩子读完书后，别问他看了几页，可以问问，这一篇主要讲了什么故事？通过这样的交流，逐渐帮孩子学会提取重要信息。

能力二：会把零散的想法组织成完整语言

有的孩子看起来很活跃，但表达上很跳跃，刚说到学校运动会，突然又讲昨天吃了什么，最后连自己刚开始想说什么也忘了。

这时候，家长可以引导他按照时间顺序重新讲一遍：

先发生什么？

后来怎么样？

最后结果怎么样？

练习一阵子你就会发现，孩子的表达不像以前那么零散，越来越有逻辑性了。

能力三：帮孩子回顾、查缺补漏

有些孩子刚学完一个知识点，觉得自己懂了，但讲给别人听，却发现自己根本解释不清楚，这就说明，中间是有漏洞的。

家长可以引导问：“你能不能告诉我，为什么这里要用减法？”

可能孩子就会再看题目，试着理解题干，再解释给你听，这就有机会发现知识上的缺口了。

Tips：方法用对了，才能事半功倍，锻炼大脑也一样，还需要了解，娃的大脑到底在怎么运作？

02 读懂孩子的大脑

你可能会说，我也不是脑科学研究人员，怎么能懂呢？

说到这里，我特别想给家长推荐一本育儿书——《请这样对待孩子的大脑》。它的作者阿尔瓦罗·毕尔巴鄂是西班牙神经心理学家、心理学博士，也是三个孩子的父亲。

这位作者的特别之处在于，既有专业背景，也经历过普通父母熟悉的育儿困惑。这本书被翻译成了中文版，得到了不少中国家长的认可。

这本书把儿童成长分成几个相互联系的方面。比如，孩子的大脑怎样发展，父母应该如何理解孩子的情绪，怎样建立规则，又如何培养注意力、记忆力、语言能力、自控力和创造力。

看完这本书后，我觉得最重要的一点是，作者把智力发展和情绪发展放在一起讨论，让读者看完可以举一反三进行引导。

生活中很多育儿问题，无法只靠增加练习量来解决。孩子表达不清楚，除了需要语言练习，也需要大人耐心倾听。孩子遇到难题就发脾气，除了学习解决问题的方法，也需要有人帮他认识和调节情绪。孩子一不听话，父母就忍不住训斥，可孩子到底理解了多少规则，家长又应该怎样表达要求？

这本书还设置了“同理心”“惩罚的替代品”“平和地设定限制”“沟通”等章节，帮助父母从具体的家庭互动入手思考这些问题。

在提高智力的部分，还分别讨论了注意力、记忆力、语言能力、自控力与创造力等内容。

比如，日常多和孩子交谈、坚持亲子阅读、鼓励孩子表达想法、通过游戏参与学习，这些也是我们家长平时的养育方向，但却不知道，具体怎么做。

这也是我推荐这本书的真正原因——它能让读者明白，儿童大脑的发展与日常生活密切相关。

这本书的原著已经被译成27种语言，说明在海外也得到了很多认可。有了这本书，家长在遇到孩子不会表达、总是拖延、情绪失控等问题时，可以先了解孩子的发展特点，再寻找适合的引导方式。

如果家里有正在成长的孩子，非常建议读一读《请这样对待孩子的大脑》。

尤其是那些希望孩子有更好的表达能力、自我管理能力，同时又想改善亲子沟通的家庭，可以从这本书中寻找具体的思路。

枕边育儿寄语：

有时候我在想，我们总想着给孩子创造更好的学习条件。买绘本，报课程，准备各种益智玩具，生怕错过了大脑发展的重要时期。可很多真正值得坚持的习惯，却被我们忽视了。或许，我们都不想承认自己本末倒置，但至少先认真看看这篇文章，再做决断，应该会有新的方向。您是否也认同呢？