湖北
在众多的中医方剂里，能够在养护脾胃的同时，还兼顾气血正常运行、维持体内阴阳气血平衡的药方，其实并不常见，但今天要跟大家分享的这一方剂，就具有此效，它就是出自张仲景《伤寒论》中的经典方剂“小建中汤”。
虽然小建中汤这个方名听起来会给人一种配伍较为复杂的感觉，但实际上，小建中汤的组成非常简单，仅含六味药材，分别是桂枝三两、炙甘草二两、胶饴一升、生姜三两、大枣十二枚以及芍药六两，将这六味中药用水煎煮即可，具有文中补血、合理缓解的作用，常用于治疗中焦虚寒、肝脾失调、阴阳不和等病症。
虽然这些药材都是医家常用之物，但整个方剂的关键，就在于药材之间的巧妙搭配。其中，甘味的甘草和辛味桂枝合用，符合了“辛甘化阳”的理念，而这搭配有助于化生身体里的阳气；同时，芍药和甘草合用，可实现“酸甘化阴”，也非常有利于促使身体阴液的滋补。
有了阴阳的补充后，剩下的几味中药材基本都是“奔”着脾胃去的。生姜可以温中散寒；大枣可以调和营卫，补充气血；炙甘草虽然可以调和药性，但同样也能补益中焦。
不过，整个方剂的“重头戏”，其实是在于这饴糖。饴糖就如同麦芽糖一样，味道甘甜，且具有很高的药用价值，这味中药味甘性温，归入脾胃经和肺经，具有补益中气、缓急止痛、润肺止咳的作用。
在中医五味“酸苦甘辛咸”中，分别对应了身体的肝、心、脾、肺、肾，而甘味入脾，可以起到养护脾气的作用，而这恰好是饴糖的功效之一，前面有了阴阳的调和，之后又有了脾胃的养护，如此一来，自身自然就得到了保障。
那么，在什么情况下最适合使用这一经典方剂呢？一般来说，若是出现了以下这些情况，就可以尝试着用张仲景的这一千古名方来加以调理。
首先是小孩子挑食，相信对于所有家长来说，这都是一个非常令人头痛的问题，孩子一到饭点，就往往这也不爱吃、那也不想吃，当然，造成这种情况的原因很多，比如平日里零食吃太多，就自然会导致孩子该吃饭的时候吃不下。
除此之外，小孩子若是脾胃不足，也会表现出不同程度的挑食，而具有这类病症的小孩，一般都会偏瘦偏矮，且山根容易泛清，对于这样的情况，小建中汤就不失为一个良好的选择。
其次，身体比较虚弱、爱出虚汗，而且还很容易生病的人，也同样可以使用这个药方来加以改善，在中医看来，这些症状或都是体内气血不足、脾胃虚弱所致，而在治疗方面，中医常常会从阴阳调和、脾胃养护、气血补充这三个方面入手来加以改善。
最后，对于想要长胖的人来说，也可以考虑用此名方，小建中汤是中医公认的长肉药方，有助于身体肌肉的增长。
一言以辟之，小建中汤这个千古名方，补益中焦、养护脾胃、调和阴阳，对于脾胃虚弱、爱出虚汗、气血虚弱、阴阳不和、身体瘦弱的人群来说，无疑是奇效良方，但凡对症用药，中焦温暖了，全身就舒服了，坚持用一段时间，身体就会越来越好。
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