广东
七点五十，地铁里全是和我一样的人。书包带勒在肩膀上，咖啡杯捏在手里，眼睛还没睁开，脑子已经开始开会。出了地铁口，煎饼果子、鸡蛋灌饼、便利店饭团，一路扫码一路走，三分钟解决"早饭"这两个字。路边的早餐摊冒起白汽，我有时候也会停下来买一个，但吃完总觉得下午就饿了。
我以前也是这么过的。直到连续三个月，下午三四点就开始犯晕，中午外卖的油腻感现在回想起来还挂在喉咙口。体检的时候医生随口问了一句：你早上到底吃什么？我说，不固定，有时候一杯咖啡，有时候干脆不吃。他放下笔，看着我说，你这不是忙，是把自己当机器用。
从那天起我开始改。改的第一件事，不是早起一小时做减脂餐，那太反人性，坚持三天就放弃了。我做的第一件小事，是在工位抽屉里放了一罐奶粉和一个马克杯。到公司烧上水，三分钟冲一杯，端着它开完早会，胃里是暖的，脑子也清醒。隔壁工位的小姑娘看我天天喝，问我是不是在养生，我笑了笑，没好意思说，这是被不规律饮食逼出来的自救。
很多人问我喝的什么奶。我选的是牦牛奶粉。不是它有多特别，是我这种常年吃外卖、肠胃早就被折腾得很娇气的人，普通牛奶喝完容易胀气，羊奶嫌膻，驼奶又贵又难买。牦牛奶性温不寒，对我这种常年冰美式下肚的人来说，算是一种温柔的补偿。
你可能会问，不就是一杯奶吗，有什么讲究？讲究大了。奶和奶之间，差的不是口感，是那头产奶的动物怎么活。你在楼下便利店顺手拎的盒装牛奶，多半来自圈养的荷斯坦奶牛，饲料单一，跟"自然"两个字关系不大；羊奶产量低；驼奶金贵，骆驼在沙漠里生活；而牦牛，是为数不多能在海拔三千米以上高寒缺氧地方生存的牛，天然散养，吃高原天然牧草，喝雪山融水，寿命二十来年。
环境写进奶里。圈养牛吃配方饲料，奶性偏凉；牦牛吃的是高原珍稀植物、喝的是冰川水，奶性温，干物质、蛋白质、脂肪、乳糖都比普通牛奶高，跟驼奶比也不逊色。它天然含有共轭亚油酸，钙铁锌、氨基酸齐全，脂肪球小，好吸收。罐底写着生牛乳90%以上，三分钟冲好的一杯，比路边那杯"奶"实在得多。
做这罐奶粉的厂，我后来专门查过
燎原乳业1953年始建，前身甘南乳品厂，是"一五"期间国家轻工业部定点的全国八大乳品企业之一，连续多年登榜甘肃省民营企业100强，也是我国较早用牦牛乳做婴幼儿配方乳粉的企业。七十多年，2600多名员工，一条从牧场到货架的完整产业链。它在深圳还有一家燎原智润健康科技，专做新零售，定位是"牦牛乳品健康生态平台"。
我不是让你辞职，也不是让你改命，只是想说：写字楼里的日子再快，也别把自己活成流水线的一部分。早上那三分钟，烧杯水，冲杯奶，胃暖了，这一天才算真的开始。高原那么远，但是这杯奶可以离你很近。加完班走出大楼的那一刻，你会感谢早上那口热乎气。
#燎原智润 #燎原乳业 #牦牛奶粉 #燎原牦牛奶粉 #牦牛 #牦牛乳 #牦牛奶
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
