什么是厉娜梗、养肥鱼？用Codex刷B站长视频，竟然意外好用！

厉娜，是什么梗？

小象今天用Codex同时看3条B站长视频，前后 花了10分钟， 把这个梗整明白了。

操作很简单，下文中有不同效果展示，如果你喜欢玩AI、搭建自动化的笔记知识库，建议耐心读完。

厉娜，首先是一个真实的人名：2006 年《超级女声》选手厉娜。

最近大家说的并不是“厉娜”两个字本身有了新的词典义，而是在模仿许飞在综艺《后会友期》里的说话方式。

她向断联多年的旧友厉娜倾诉时，常把“厉娜”放在句尾，最出圈的一句是：“我画地为牢啊，厉娜。”

网友把这种句末呼唤，改造成了“厉娜体”：

任何一句普通话后面加上“厉娜”，就会突然带上一种郑重、哀怨、深情又略显戏剧化的味道。

一句话来说：“厉娜”是人名；“厉娜体”是把人名当句号，用夸张深情包装日常小事。

搞懂了吗，厉娜。

速通版的笔记、长视频的详情记录，都可以快速、自动保存到你的笔记本里。

原版视频来源如下：

来自UP主 @做个稀巴烂

视频时长约「55分钟」

来自UP主 @low君热剧

视频时长约「31分钟」

来自UP主 @ Claire的编辑室

视频时长约「16分钟」

这三条视频都是B站近期最新、热乎的解说，累计102分钟的时长...

堪比一部电影。

一段口令，就可以 实现快 速收集、记录这些深度长视频。

Codex处理这三个链接、总共102分钟的视频，只花了“7分23秒”。

如果你拥有最新版的印象笔记客户端，你的Codex也部署好了「印象笔记Skill」，就还差最后一块技能组：

youtube-summary +video-transcribe-skill+ 印象笔记 Skill

这里是印象笔记 Skill 的下载地址（含安装说明），复制下方链接，在网页中访问即可：

https://guide.yinxiang.com/docs/yxai/skill.html

它的工作流程很简单：

不过在「画面理解」上，它目前有短板。

如果你平时看的长视频类型很多、视频素材也非常复杂，可以试试多加入一项video-content-skills，来增强画面证据能力（但不代表它可以把任何视频都处理的很高质）。

可能有人会问：我问豆包不一样吗？

它也能告诉我，什么是“厉娜梗”。

这串技能组和大模型对话的不同之处是，它不是为了让AI给你解释一个实时热点。

它可以用于追梗吃瓜，也可以用于知识长视频学习，重点是，它需要满足把多个、不同地方看到的、超长的视频内容「集中消化」。

在信息密度极高的资料里，经过调用「印象笔记Skill」帮你把干货保存得又快又好。

不同领域的长视频

比如，最近一段时间流行的AI热词：“养肥鱼、鱼灾”。

实测中取材的长视频基本都是“深度教程”，这类内容在学习AI的过程里「收藏价值」很高。

来自UP主 @ WorkFisher

视频时长约「26分钟」

来自U P主 @Git源宝

视频时长约「51分钟」

来自U P主 @ WorkFisher

视频时长约「11分钟」

视频内容长度都不短，也都说的很细，说实话，它真的很容易......一边看一边忘。

在你看完视频、一键三连支持UP主之后，想要不太费力的，把UP主所表达的知识点整理到笔记里，这套技能组还算丝滑。

不同平台的长视频

比如当你看到一期「马斯克」的新鲜访谈内容，时长将近2个小时。

这套技能组可以「跨平台」整理干货 ， 调用印象笔记Skill，把长视频内容 写进印象笔记。

你可以带着时间戳，原封不动保存英文对话。

也可以让Codex单独写入一条干货笔记，把2小时对话梳理出来。

它最方便的地方，就是你可以在没什么时间，一秒一秒的刷长视频的时候，起码有点依据来判断：

这个视频里哪一部分值得“原倍速”观看，哪里用2倍速的“快看”就可以。

视频来源会整理到结尾，即便是后续隔了一段时间，你重新看这份资料，感觉当时的文字笔记不够还原视频意图的时候，也可以直接跳回去看原视频。

这串技能组，非常适合「深度长视频」爱好者。

如果你 每天「必食用」大几十分钟、一小时的长视频，碰到「爆肝型」视频难免心痒痒，想要永久保存、反复观看。

一键三连过后，它确实容易躺在收藏夹里吃灰，或者被原UP下架，导致隔了很久之后忽然发现收藏夹里“丢”视频。

不管是追梗，还是学习知识，不同地方刷到的长视频，完全可以用一串Skill，实现随时随地把有价值的内容，保存到你的私人笔记本。

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