北京
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女儿最近让我注意到一朵花。她发出的邀请很简单：跟着孩子的注意力走，让自己去看看他们看见的东西。
一朵花，自然里的鸟鸣，或者一片叶子上移动的阳光，都可能成为两代人相遇的地方。你不需要特意准备什么，站着、走着、坐着，甚至隔着窗户往外看都可以。先选一个能让你停下来的地方。
在常春藤儿童国际的工作中，我把这种相互教与学称作“正念乘数效应”，它建立在信任之上。WONDER 把这种精神带进我们与生活世界的关系里。
觉察从身体开始，再通过注意力、联结和共同的关怀生长。尊重呼吸本来的节奏，然后走进下面六个邀请，或者只停留在其中一个打动你的邀请上。其余的，你随时可以回头再来。
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