什么是性成瘾？患者自白：比烟瘾、酒瘾厉害多了，比戒毒还难

“医生，我爸是不是……变坏了？”

神经内科诊室里，一个30多岁的女儿，带着63岁的父亲来复诊，一开口就哭了。

她父亲是退休的中学老师，一辈子老实本分。

三年前，他确诊了帕金森病，一直在吃治疗药物。

可最近半年，家里人发现他像变了一个人：

• 偷偷在网上花钱看色情内容，一个月花掉好几千
• 对老伴的“那方面”要求突然变得很频繁，老伴不同意就发脾气
• 还迷上了网上的“刮刮乐”和小游戏，偷偷充了不少钱

老伴觉得丢人，又不敢跟别人说，偷偷哭了好几次。

女儿觉得父亲“老不正经”，跟他大吵了一架。

我仔细看了老人的用药记录：他一直在服用一种叫“普拉克索”的药物，而且最近因为症状加重，剂量还增加了。

我告诉他们：“这很可能不是他‘变坏了’，而是药物引起的副作用。”

在医生的指导下调整了用药后，两个月内，老人的这些行为明显减少了。

老人自己也说：“那段时间，我脑子里就像有个声音在催我，我知道不对，就是控制不住。”

女儿抱着父亲哭了：“爸，对不起，我误会你了。”

一、“性成瘾”，到底是什么？

“性成瘾”，是一个老百姓常用的说法。

在医学上，更规范的名称是“强迫性性行为障碍”。

世界卫生组织在《国际疾病分类第十一次修订本》（ICD-11）中，正式将它列为一种疾病，归类在“冲动控制障碍”之下。

它的核心特点是：

• 长期无法控制强烈的、反复出现的性冲动或性行为
• 性相关的活动占据了生活的中心，忽视了健康、工作、家庭和其他兴趣
• 多次尝试控制或减少，但都失败了
• 即使带来了严重的不良后果，或者自己已经不再从中获得满足，仍然继续
• 这种状态持续了较长时间（一般6个月或以上），并且给本人带来了明显的痛苦，或者严重影响了生活

关键在于“失控”和“痛苦”，而不是“欲望强不强”“次数多不多”。

二、一个反直觉的事实：很多人觉得自己“成瘾了”，其实并不是

美国一项全国性调查（Dickenson等，2018年，《美国医学会杂志·网络开放版》）发现：

约10%的男性和7%的女性表示，在控制自己的性冲动和性行为方面，存在明显的困扰。

但这并不意味着他们都是“强迫性性行为障碍”。

还有一些研究发现了一个有意思的现象：

有的人，看色情内容的频率并不高，却因为内心觉得“这是不道德的”“这是可耻的”，产生了强烈的内疚感和自责感，于是认为自己“成瘾了”。

研究者把这种情况称为“道德不一致”——也就是自己的行为和自己的价值观发生了冲突，导致的痛苦。

这种痛苦是真实的，但它需要的帮助，可能和真正的“失控”不一样。

所以：

• 欲望强，不等于病
• 频率高，不等于病
• 有时候觉得内疚，也不等于病
• 真正需要关注的，是“失控”+“痛苦”+“严重影响生活”

三、比“性成瘾”更需要警惕的：这几种“突然变了”

这一部分，对中老年人和家属特别重要！

如果一个平时性格稳定的人，突然出现性冲动明显增强、行为失控，一定要想到这些可能：

1. 药物副作用

这就是开头那位老师的情况。

治疗帕金森病、不宁腿综合征的“多巴胺受体激动剂”（比如普拉克索、罗匹尼罗等），可能导致“冲动控制障碍”。

美国的一项研究（Weintraub等，2010年，《神经病学档案》）调查了3000多名帕金森病患者，发现：

在服用多巴胺受体激动剂的患者中，冲动控制障碍的发生率明显更高。

表现可能包括：

• 性冲动增强
• 病理性赌博
• 强迫性购物
• 暴饮暴食

很多患者和家属根本想不到这是药物引起的，因为“不好意思说”，一拖再拖。

如果家里有人在吃这类药物，出现了这些变化，请及时告诉医生，调整用药后往往能明显改善。

千万别自己突然停药！

2. 双相情感障碍（躁狂发作）

躁狂发作时，人可能精力异常旺盛、睡眠需求减少、话多、冲动消费，也可能出现性欲明显亢进、行为冒险。

3. 某些类型的痴呆

比如额颞叶痴呆，早期可能表现为性格改变、行为失去约束，包括出现不恰当的性言行。

老人突然出现“不像他自己”的行为，别急着指责，先带他去看神经内科或精神科。

4. 其他

脑外伤、脑肿瘤、某些药物或物质滥用等，也可能导致类似的变化。

四、为什么说“比戒烟戒酒还难”？

这是很多患者的真实感受。

原因可能有几点：

1. 性是正常的生理需求，不能“彻底戒断”
烟酒可以完全不碰，但性需求不可能完全消失。治疗的目标，不是“戒掉性”，而是“恢复控制”。

2. 获取太容易
手机、网络让相关内容触手可及。

3. 羞耻感让人不敢求助
很多人觉得这是“见不得人的事”，宁可自己硬扛，也不愿意去看医生。

4. 常常和其他问题“绑”在一起
比如抑郁、焦虑、孤独、童年创伤、其他成瘾问题等。

五、可以治疗吗？

可以。

常用的方法包括：

1. 心理治疗
认知行为治疗是常用的方法，帮助患者认识触发冲动的情境、学会应对的技巧、建立健康的生活方式。

2. 药物治疗
在医生评估后，部分患者可能会使用一些药物来帮助减轻冲动。

3. 治疗合并的问题
比如抑郁、焦虑、其他成瘾等。

4. 家人和伴侣的支持

去哪里看？
可以去正规医院的精神科、心理科。
如果是用药后出现的变化，先去开药的科室（比如神经内科）。

六、给患者和家人的几句话

给患者：

• 这不是“道德败坏”，也不是“你不够努力”
• 越早求助，越容易恢复
• 别靠自己硬扛

给家人：

• 别一味指责、羞辱
• 观察一下有没有“突然变化”，想一想是不是药物或疾病引起的
• 陪他去看医生

同时也要说清楚：如果相关行为伤害了他人、违反了法律，那需要承担相应的责任——疾病可以被理解，但伤害他人的行为不能被纵容。

那位63岁的老师，在调整用药后，又回到了以前那个温和、老实的样子。

他跟老伴道了歉，老伴拍拍他的手：“不是你的错。”

他女儿后来在一个病友群里分享了父亲的经历，结果好几个家属私信她：“我爸也是这样，我们一直以为是他人变坏了。”

“性成瘾”这个话题，说出来不舒服。

但越是压抑、越是羞于启齿，它造成的伤害越大。

理解它，正视它，在需要的时候寻求专业帮助——这比任何指责都有用。

你听说过“药物引起冲动行为”吗？你觉得这类问题，应该怎样被看待？欢迎在评论区理性讨论。

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