内娱变天，大批明星集体失业求工作，有人摆摊卖菜有人已经转行

谁能想到，一场星光熠熠的电影之夜，最后愣是办成了“大型求职招聘会”？

今年6月的微博电影之夜，董子健拿着“年度优秀影人”的奖杯站在台上，没说感谢词，先对着台下的导演和制片人来了一句：

话音刚落，同台的刘昊然立刻接话，对着镜头直截了当：

红毯上的程潇更直接，被记者问起近期工作安排，她连着三遍强调“我档期很空，多看看我吧”，生怕台下的资方听不见。

一夜之间，这群曾经片约排到明年、粉丝挤破头想探班的明星，集体放下身段“在线求岗”。

网友笑着调侃内娱的体面终于碎了，可笑着笑着就回过神来，连顶流都要公开找工作了，这行业的冬天，怕是比想象中冷得多。

2025年全国电视剧备案总数同比下降了35%，2026年一季度长剧集的开机数量只有26部。

横店的情况更直观，2026年七八两个月，在横店报备开机的古装长剧加起来只有两部。

横店是什么地方，往年夏天古装剧组扎堆开机，酒店住满，摄影棚排不过来，现在最热的档期只剩下两个组在动。

2025年一季度全国电视剧开机项目数量同比下降了40%，长剧开机数锐减到去年同期的三分之一。

这些数字叠在一起，说直白一点，就是片场不需要那么多演员了。

最先被挤出去的，不是顶流，也不是刚入行的新人，是中间那一层。

有粉丝做过一份演员空窗期统计，最长的接近900天没有进组，刘宇宁超过500天，白鹿、罗云熙、邓为、任嘉伦在2025年都出现过一年左右的空档。

刘涛在直播里说过一句话，不是她不拍戏，是大家一直在聊，但就是开不了机。

连有知名度、有代表作的演员都卡在这个状态里，那些脸熟但叫不出名字的配角演员，处境只会更窄。

过去一部现实题材剧里，配角演员能靠稳定的戏约维持收入和曝光，现在平台算的是投资回报率，这类角色在选角逻辑里直接被划到了“不划算”那一栏。

行业不再需要那么多“刚刚好够用”的演员了，于是就有了摆摊卖菜这件事。

演员许鹏，中央戏剧学院毕业，在《且试天下》《一念关山》这些剧里演过配角，属于观众看着眼熟但名字对不上脸的那一类。

长剧的机会变少之后，他转过短剧，一度拿到过男主，但2026年AI短剧爆发，真人短剧的生存空间被快速压缩，他的戏约也跟着断了。

许鹏回到山东老家，骑电动三轮车把家里种的菜拉到乡镇集市上卖，戴面罩、吆喝、称重、算账，和普通摊贩没有区别。

他没有卖惨，也没有借这件事炒作，有戏就演，没戏就先把生活稳住。

这个选择放在任何一个收入突然断档的成年人身上，都说得通，只不过他的上一份职业是演员，所以被放大了。

同样的事不止一例。《夏洛特烦恼》里演秋雅老公的刘金，戏约断过八个月，回河北老家推小车卖茶叶蛋，五块钱三个，比别人贵五毛，但排队的人不少。

有人在网上说他掉价，他回的是凭手艺吃饭，比靠炒作骗流量干净。

演过《宝莲灯》《魔幻手机》里猪八戒的谢宁，戏路变窄之后回辽宁菜市场支摊卖猪肉，后来直播带货也是剁肉、卖酸菜血肠，镜头前抡刀的动作比很多带货主播熟练得多。

武打演员曹荣，早年给成龙当过替身，演过《西游记后传》的孙悟空，动作片黄金期过去后回湖南老家种玉米养猪，天不亮下地，下午换胶鞋进猪圈，有人拍到他开三轮车去镇上卖玉米，兜里还揣着辣椒。

这些人转行的方式不一样，但底层的逻辑是一样的：演员这份工作养不活自己的时候，先找一件能养活自己的事做。

再看底层，横店的群演数量在2025年底已经涨到13.4万多人，其中一半是刚入行的新人。

长剧收缩的时候，有五万多人撑不住离开了，短剧爆发又吸进来六万多新人。

短剧群演的收入大多是100到120块钱八个小时，超时工作是常态，有时候一周接不到一部戏，进接戏群还得先交钱，九块九进五个群，二十块进十个高质量群。

群演的平均等戏时间从过去的两天拉长到一周以上，过去是群演挑通告，给钱少不去，地方远不去，现在是通告发出来，下午人就满了。

头部短剧演员日薪能到三万到五万，一部戏拍七天，收入顶普通群演干好几年，但这是极少数人的数字，大多数群演一个月挣三千块左右，和进工厂、送外卖的收入没有本质区别。

短剧不是所有人的出路，它只是把长剧不要的人接住了一部分，而且接住的方式比长剧更不稳定。

直播带货这条退路也在收窄。遥望科技2025年直播电商业务收入同比下滑23.81%，新媒体广告收入下降38.97%，公司连续第四年亏损。

明星看起来自带流量，但抖音直播需要付费投流，有从业者说，明星的转化效率有时候还不如垂直领域的中腰部主播，高销售额很多是花钱砸出来的。

品牌花几十万请明星，只卖出几百块的情况被曝出来之后，商家算账算得越来越细。

大批明星退出直播间，李湘在2023年就停播了，辛巴2025年8月宣布退网，李佳琦在直播里说自己被逼想退休。

直播带货曾经被当成演员无戏可拍时的兜底选项，现在这个兜底选项本身也在往下走。

还有一个变化比前面这些更安静，但影响更深。

2026年第一季度，全行业上线微短剧大约12.8万部，其中AI微短剧占了12.2万部，超过95%。

AI短剧的成本可以压到真人剧的五分之一到三分之一，制作周期从一两个月缩短到一周左右，不需要片酬，不需要档期，不需要休息。

真人短剧的配角演员日薪从一两千掉到四五百，群演日薪跌到两位数。

许鹏赶上的就是这个节点，他从长剧转到短剧，刚站稳，AI又把短剧的真人空间削掉了一大块。

他不是被某一天发生的某一件具体的事淘汰的，是被一整条产业链的转向一点一点推到片场外面的。

把这些事放在一起看，能看出一个不太舒服但很现实的东西。

内娱的问题不是“明星太多了”，而是这个行业从来没有给“普通演员”留出足够的、可持续的位置。

过去十几年长剧产能膨胀的时候，大量中腰部演员靠配角和客串维持着一种看起来体面的生活，但这种体面建立在上游不断开机、平台不断采购的基础上，一旦采购收缩、开机量掉下来，这些人手里除了演戏没有第二套技能，收入断档就是断崖式的。

摆摊卖菜、卖茶叶蛋、卖猪肉、卖咖啡，之所以让人觉得反差大，是因为公众默认演员和这些职业之间有一道很宽的沟，但对当事人来说，那只是收入归零之后最直接的止损方式。

能在镜头前把台词说好是一种本事，能在菜市场把秤称准、把账算清，也是一种本事。

后一种本事在过去被行业的光环遮住了，现在光环暗了，它才露出来。

真正值得想的，不是哪个明星在卖菜，而是一个只靠极少数头部项目养活极少数头部演员的体系，能不能算一个健康的娱乐工业。

2025年全国电视剧备案数从429部跌到115部，备案的项目里真正拿到钱、组好局、能开机拍摄的还要再砍掉一大半。

项目少了，钱集中了，角色也跟着集中了。

顶流依然有戏拍，S级项目围着少数能带量的人转，普通演员的生态位被整段删掉。

这不是某一个人的失业，是一整层人被系统性地挪出了牌桌。

摆摊卖菜是这层人里少数被看见的样本，还有更多的人在横店等戏、在短剧剧组之间辗转、在直播间里对着镜头说话，或者已经悄悄换了手机号，不再等那个可能永远不会打来的选角电话。