攒了一整年的干货，健身搞钱全都有！今天全公开（无广

每天早上8点半

与你分享优质生活方式

一起过得更好

Hihi大家早呀！

过完今天，咱们黎贝卡的女人，正式开始放春节长假啦——

感谢卡卡，今年又提早了放假时间（亲亲卡卡一万次！！）

按照惯例，今天会是咱们小分队蛇年的最后一篇推送（文末继续送红包封面，记得看到最后），先在这里给大家拜个早年，祝大家马年大吉，马到成功！

每年这个时候，我们都会整理好过去一年的推送分享给大家，这次精选了 109篇内容，有熟悉经典的大女主系列、健身科普分享系列，也有变美养生、搞钱“叹世界”等新内容。

回首整理时不禁感慨，原来去年我们一起见证了如此丰富的内容~可能不够完美，但每一篇都凝聚着我们真诚的策划与笔触。新的一年，我们会继续努力，更上一层楼！

也衷心感谢一直关注与支持小分队的每一位读者。

我们知道，很多朋友常常默默“潜水”，鲜少留言，却始终陪伴左右。这份安静的守候，我们同样珍视于心。你们的每一次阅读，都是我们持续更新的最大动力。新的一年，也恳请大家继续相伴，多多支持～

也非常感谢一直关注和支持小分队的每一位读者，也知道很多读者朋友日常都是“潜水”状态，默默地关注着我们~但我们也还是很感谢大家的收看，你们就是我们持续更新的动力，新的一年，希望大家可以继续多多支持~

欢迎大家常来留言，告诉我们你想看的内容、期待的好物推荐。

你的声音，我们一直愿意倾听。

话不多说，一起戳蓝字查收属于我们的2025年回忆吧✨

厉害的她们

活成了行走的榜样

001｜大S：

002 | 浪姐6：

003 | 侯佩岑：

004 | 邓萃雯：

005 | 单依纯：

006 | 女脱小蝶&小帕&王小利：

007 | 女脱步惊云&嘻哈&小雪：

008 | 宗馥莉：

009 | 国外女性脱口秀演员：

010 | 辛芷蕾：

011 | 奶猪老师：

012 | 格十三：

013 | 佘诗曼：

健身变美&自我提升

Be a better me~

014｜抗炎饮食：

015｜“摸鱼瘦身大法”：

016 | 精力管理与提升攻略：

017 | “划船机”运动：

018｜睡眠干货：

019 | 运动项目分享：

020 | 国家版减肥攻略：

021 | 钟丽缇古法健身操：

022 | 麦琳减肥经：

023｜自我治愈疗法：

024｜健康瘦身干货：

025 | 石原里美同款变美攻略：

026｜30+打工人摸鱼瘦身大法：

027｜养护血管：

028｜控糖误区：

029｜助眠好习惯：

030｜颜如晶减肥攻略：

031｜力量训练攻略：

032｜傅首尔瘦身经：

033｜港星“冻龄”大法：

034｜科学护眼操：

035｜斯坦福教授瘦身干货：

036｜预制菜鉴别大法：

037｜斯坦福“抗衰”大法：

038｜健身干货：

039｜斯坦福分享女性锻炼干货：

040｜崔姐姐35+健身干货：

041｜医保隐藏用法第四弹：

吃喝玩乐&搞钱省钱

好好工作，也要认真生活！

042｜北海道看雪之旅分享：

043｜开年酒单：

044｜展览打卡：

045｜生日薅羊毛：

046｜618省钱分享：

047｜阿那亚海边戏剧节：

048｜儿力力展览：

049｜南京游记：

050｜下班搞钱攻略：

051｜新加坡最美免费打卡点：

052｜意大利游记：

053｜小众旅行地推荐：

054｜全运会抢票攻略：

055｜乌镇戏剧节：

056｜广州一日游攻略：

057｜广州吃喝玩乐指南：

058 | 格鲁吉亚游记：

059｜年底薅羊毛攻略：

060 | 与经济上行时期的差异：

061 | 白云机场T3开通：

掏心窝

做自己的爽文女主

062 | 向“重男轻女”开炮：

063 | 拥有不羞耻的自由：

064 | 看不见的更年期：

065 | 将鞋子中的沙子倒出：

066 | 女性处世指南：

人生感慨

发现生活的闪光

067｜完美的幸福：

068 | 被爱的瞬间：

069 | 女性情谊时刻

070 | 生活中的平静时刻：

真诚分享

好物不私藏

071｜开年好物：

072 | 2月书单：

073 | 崔姐姐年度好物：

074 | 私物分享：

075｜自我治愈网站分享：

076｜“购物车”种草：

077 | 帆布袋分享：

078｜出行好物分享：

079｜包挂分享：

080｜侯佩岑同款好物：

081｜避雷分享：

082｜摸鱼网站分享：

083｜夏日好物推荐：

084｜防蚊小物：

085｜AI安利：

086｜手串分享：

087｜疯狂动物城周边：

088｜马年好物：

书籍&影视&播客

有了它们，假期可以不出门

089 | 访谈节目：

090 | 年度书单：

091 | 女性电影：

092｜《苦尽柑来遇见你》：

093｜假日宝藏片单：

094｜播客节目分享：

095｜四月书单：

096｜剧单分享：

097｜播客宝藏清单：

098｜稳定内核书单：

099｜片单推荐：

100｜2025年度爱书书单：

101 | 《新闻女王2》：

102｜崔姐姐私藏书单：

热搜盘点

这些事情不能忽略

103 | 布莱克·莱弗利（Blake Lively）被“黑”事件：

104 | 为大S勇敢发声：

105 | 褪去光环的明星婚姻：

106 | 社交货币三大顶流：

107 | “挖野菜与种菜”成新潮流：

108 | 蔡澜离世：

109 | 白玉兰女性情谊：

2025年精选的推送就是这些啦，如果大部分你都很眼熟，说明真的是老友了，说再多也不嫌多，再次感谢大家一直不离不弃呀

新的一年，我们会继续挖宝、探索新鲜好玩的形式，把更多好内容快乐地“塞”给大家！2026年，我们的目标是：一起冲冲冲，一起变更棒！

2026年，我们都要变得更好呀！

最后再来说说红包封面的事儿~

，大家都领到了吗？看留言区很多小伙伴都说三款全都领到了，也有一些读者说某一款很喜欢，但没领到。

嘿嘿，今天就来加码派送！

但这次的玩法不一样哈，因为能无限制领取的红包封面已经全数派完啦，现在只能从关注和点赞的uu中抽取~

一个都没领到或很想到要的某一款没领到的小伙伴，看这里‍

①戳下方的视频内容

②关注我们的视频号【异想生活笔记】

③点赞、点小爱心❤

④留言告诉我们你想要哪一款红包封面

我们将会从中抽取88位读者送出红包封面哦！

划重点：关注+点小爱心！

好啦，蛇年的最后一篇推送就到这里啦！

祝大家马年大吉！新的一年，不见不散~

你对2025年哪几篇稿件印象深刻？

还想看我们写什么新内容？

欢迎来评论区跟大伙儿聊聊~

编辑：Ling

实习生：星星

主编：PM

本文未标注图片、文字均为原创，转载请联系后台。

如有侵权请邮件联系

【missbecky@beckysfantasy.com】

我们将及时处理。

• 异想生活笔记（公众号ID：life_and_style）
  

  每天早上8:30 和我们一起自我增值

• 微博：异想生活笔记。

这是我们一起启程的第2829站，再见啦蛇年！

一起迎接美好马年