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吃辣味菜上火,不吃没胃口,怎么破

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少时不知愁的我,就算吃了再多易上火的东西,也引不起身体的一丁点不良反应。反倒是哥哥和弟弟,经常会因为上火流鼻血。

可人到中年,这情况就反了过来。

可能是体质变差了,又或许是北方气候干燥,只要是能引起上火的东西,哪怕我只是吃上那么一两回,咽喉就开始发出抗议了。如果处理不及时,就能引来一系列的不良后果。发生不良后果再去补救,可就是亡羊补牢,晚了。怎么样找补,至少也得受上个把星期的罪才能慢慢好转。

但对于不吃辣菜就不能好好吃饭的我来说,冬天还好,活动量少,少吃点没事。但那炎炎的漫长夏日,对于苦夏的我来说,不能吃酸辣开胃的菜式,那简直就是要命啊!一整个夏季我都会在纠结中度日如年。吃吧,上火受罪;不吃吧,食不下咽浑身没劲。



这不,这几天嘴馋,又是酸辣脆笋,又是鸡胗炒酸笋,辣椒放得那是一个菜比一个菜多。嘴瘾倒是过了个够,喉咙却在抗议无效后,直接罢工罢得让我食难下咽。真的是随心一时爽,补救悔断肠啊!



而且,要不是那家有水豆腐卖的店这几天都没让我碰到有卖的时候,不然让我再来一道酸辣豆腐,那妥妥肯定是火上浇油了。到时候不光是咽喉发炎,连鼻子嘴巴都得齐吹连环泡。



虽然每次吃辣味菜时,我都是猛灌开水甚至吃些下火药,但依旧压不住那猛火上来的趋势。

也不知道,什么时候才能实现辣椒自由。不然,好不容易才发现那家小店有水豆腐卖,不能做来吃真是太可惜了。

好怀念小时候那个怎么吃也不会上火的短暂快乐时光啊!除了戒辣椒外,你们可有什么解决上火的好方法?

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