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hi~我是阿艺,前段时间去医院心内科探望朋友,撞见一个西装革履的中年男人在楼道里崩溃大哭。
刚挂完号,他就接到客户违约的电话,接着又被老板狠狠批评了一顿,成年人的世界,好像连休息一下都成了比较奢侈的事儿。
这让我想到老友聚会时的一番感慨
创业的时候帮过他的人有不少,但让他记一辈子恩情的,是交不起房租时跟他挤小床的兄弟。
01、人与人之间如何相处
人和人相处最隐秘的差别,不是你给了对方多少东西,而是对方接受这份好意的时候,是紧绷着的还是放松着的。
下雨的时候,你主动把伞借给别人,对方也许仅仅只会礼节性地谢一次,但是要是提出伞小一起打,他很有可能会记你的好很长时间。
社会心理学中的“社会交换理论”揭示,直接“递伞”是一种任务型交换,问题虽然解决,交换闭环也随之合拢,关系却没有实质推进。
对方特别需要的东西你给了,还顺便让他处在低下位置的人所处的位置,你缺少的,我有,你窘迫,我得体,这种善意里面包含着压迫感。
好多人碰到别人有困难的时候,往往不知不觉就带出优越感,对方嘴里说着谢谢,心里却在琢磨怎么赶紧还了人情然后跟人家疏远开。
要是人情变成了账单,感激之中就会夹杂着紧张,那种高高在上的施舍感觉,会让人产生本能的想要避开的意思。
一起撑伞,交换的不只是避雨的东西,还有一起经历困难的感情,你没站在干的地方,而是走进同一场雨,分担了他的无助和狼狈。
02、人处在低谷或尴尬里,最怕被放大难处
好的善意,不急着宣告“我来救你”,而是主动把高低感藏起来,给对方留出一小块体面。
《悲惨世界》里的主教,没有把冉阿让死死钉在“小偷”的耻辱柱上,而是补上银烛台保全了他的尊严。
你帮别人的时候帮他保住面子,别人就会在心里重新给你排个序,这种平等看待,能轻易打破人心里的防御机制,让防备一下子就没了。
递伞解决的是事儿,撑伞不但解决了事,还接住了人,人在困境里最缺的,通常不是具体的解决办法,而是对抗孤独的勇气。
被看到、被陪伴的体验会绕过理性,直接进到深层记忆里,内心有富余的人,给出的好能轻轻落下,不张扬也不索要回应。
关系的加深,不是靠一件大事砸出来的,反而是像水渗到泥土里一样,当对方反复确认你不会在他脆弱的时候占上风,他才会真的安心靠近。
03、请保持你的善意
拥有高质量社会支持系统的人,从低谷反弹的速度比孤立无援者快得多,这种支持系统,靠的就是没有压迫感的温柔。
社会学里的间接互惠就是说,你帮了我,我不一定马上直接回报你,可这份善意会让我去帮另外一个人。
它最后可能绕个大圈,用意想不到的方式回到你身上,你现在给别人撑过的那把伞,会在未来某天变成一句安慰或者一次帮忙。
那些曾经被温柔庇护过的人,心里会因为感恩变得比较坚韧,还会把这份温暖接着传递出去,让善意形成个闭环。
世上的关系,大多就是这样子,浅的处在单次交往,深的在于一起承受,要是善意仅仅是为了解决问题,那么感谢或许就只停留在那一阵儿,要是善意能考虑到面子,那么记忆就可以留存比较长。
人记得的或许不是那把伞,而是某个狼狈的时候,被你温和地放进了同一段路里,那时候没有亏欠,没有审视,就只有不声张的温暖。
在你面前,我不用低头,这是成年人世界里最顶级的善意,以后的时间里,不妨试着收起那副高高在上的救世主心态,去做那个和别人一起淋雨的同行人。
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