两个女生的日常：爱与不爱，身体知道深浅

前两天她突然问我：
“你现在跟我说话，还会有那种说了也白说的感觉吗？”
心里咯噔一下，这话我以前经常给她说。
过去几年里，我一直有个错误的认知，总觉得把困惑讲给她听，她都解决不了，给不了我新的视角。
她的反应跟我期待中的不一样，我经常冒出的念头就是：算了，说了也白说。
当我这样认定后，她不解释，我就越抗拒跟她说心里话。
我仔细想了想，不是她说的没用，而是我感受不到。
加上我有一套自己的标准，她安慰的方式不对了，给的建议价值性不高，我都会觉得她幼稚。
我会打断她的担心和关怀，一个劲地问她到底要表达什么，直接说重点。
我记得第一次跟她说“说了也白说”这话，是我们刚恋爱没多久。
我做了一个不大不小的工程，垫资了一部分，后面出问题了，心里特别烦闷。
我不会跟她说工作的事，负面的情绪更不会说，但那次把她喊了出来，说了许久。
两个人坐在河边，从日落坐到天黑，我几乎没怎么笑过，人很沉重。
她听得懂我在讲什么，但她给我的反应是根本不知道发生了什么。
那时她又不会安慰人，问我吃饭了没，她请我吃饭，我不想吃，但她坚持要带我吃，我选了麻辣烫。
随便点了六块钱的麻辣烫，刚端上来，我拿起筷子，里面有一根头发，当场就想吐，更加没胃口。
她不知道要怎么办好，说再点一份，我都想爆粗口了，直接付款走人。
我借这件事跟她狠狠吵了一架，给她找了两个茬。
一个是：“给你说什么都没用，说了也白说。”
一个是：“你说请我吃饭，意思是你只需要动个嘴就是请，是吗？你请我的意思，不是你付款吗？”
那时跟她吃饭，她老说请我吃饭，但很少买单，我借机把我所有的不满全部直白吼出来。
我认定她就是一个没有主见，却还总希望我按照她的要求来爱她的人。
凭什么？
我又不懂爱，总把爱啊，情绪之类的东西当成事来处理。
经常吵架，路上走着走着吵架了，我会跟她拉开距离，甩掉她。
她老说，吵架不要丢下她，不要说伤人的话。
但每次吵架，她越讨厌什么，我越干什么，什么话扎心，我就说什么。
她经常小心翼翼，生怕自己惹到我，很多委屈她不说，而我又不理解她的逃避，更理解不了她的不表达。
我一个劲的让她说啊，哪怕你骂我，吼我，你说出来啊，她不，面对我的暴跳如雷，她一潭死水，要么静静地看着，要么静静地发呆。
她越逃避，我越抗拒她，越是明目张胆地释放着自己的不满，又冲又直白，毫不收敛。
直到她说出，她从小就是被打压的，只有逃避才觉得安全，每次吵架，她都会不自觉的关掉耳朵，让大脑沉睡。
我才明白她的身上到底发生了什么。
我喜欢她，是真喜欢。
看见她走过来，我会变得很害羞，闻到她的香味，我会很开心，跟她手牵手看电影、说悄悄话，我整个人会变得特别柔软。
身体很诚实地知道我爱她，我喜欢她，但我偏偏被大脑控制，喜欢报复，不懂得好好沟通。
身体一点发言权都没有。
她做的事、说的话，我都会去判断、分析，去打分，只要不符合我心意，我立马会进入冷漠、疏离的状态。
现在看来真的很可笑，正确答案早就写在了心里，写在了脸上，但我偏偏选择相信大脑。
当我的感受不断打开，我越来越理解她，懂得如何爱人时，她开始了大量的表达，越来越活跃，越来越自信。
每次回放过去的片段，都会被自己当年的回旋镖狠狠击中，为自己感到羞愧。
如果没有她，我绝对会活成一个只会用结果跟价值来衡量一切的人。

很喜欢我们现在的状态。
吵闹后会好好沟通，不再带刺，不再说很重很伤人的话。
每次等情绪发泄完，两个人又会抱着给彼此道歉，复盘背后到底是什么情绪被激活了，还有哪些委屈没被看见，哪些怨气没清理。
我给她说：
“如果现在的我，遇到当年的我，我绝对处不来，也没人能坚持得下来，我都那样对你了，你为什么不离开？你就不怕我一直那个样子，你一直活在痛苦里吗？”
她说：
“不怕，根本没有想过。
虽然你的脾气一点就燃，但是你能看见我，你对我的好是实打实的行动，从来不是耍嘴皮。
你不要一直执着在对我的伤害里，一开始是我先伤害你的，先忽略你。
完整的爱情里包含很多，痛苦只是其中之一。
除了你脾气带给我的伤害外，日常相处你更多的都在拥护我、托举我。
你浪漫，热爱生活，很会提供情绪价值，不会打压我，更不会对我视而不见。
你不要小看被看见这件事，情侣之间被看见很重要，而你一直都在看见我，在点燃我，这些就足以抵消很多不好的。
反正我脑海里有个声音告诉我，你不会一直这样的，所以你的好、你的坏，我都全盘接纳。”
我说：“可是我觉得我过去一直在忽略你，给你制造了超级多的痛苦，每次想起来就难受，你却一个劲地美化我。”
她说：
“宝贝，你要很客观地去看待过往，不要只盯着不好的地方。
那段经历带来的伤害，对我而言早就愈合了。
我不否认它存在过，但是对我已经没有杀伤力了。
随着我越来越强大，它就只是一段经历而已。”
说到这，她突然哭了起来。
我以为她委屈了，结果她摇摇头，继续说：
“我刚才哭，是因为我代入了当时的你，并不是站在我自己的角度。
或许现在你觉得你伤害了我，但是你也要明白，过去你同样被我深深伤害过。
你情绪大，抗拒我，不愿敞开心扉，恰恰说明你内心充满了矛盾和纠结。
如果你真的不在乎我，我肯定会离开。
一路走来，我们建立了自己的家庭，彼此对爱的理解也越来越深，两个人早就和从前完全不一样了。
我以前也深陷在对你的愧疚里走不出来，后来才学会了客观看待整件事，不被其他情绪裹挟，心态放平，注意力放在现在，就能看清全貌了。
很多情绪你还在练习着感受中，只管去感受就可以，感受完了，就放下。
我很开心，你可以随时从一句话里觉察到那么多。”
谢谢你，宝贝，对我不限量的宽容，足够的耐心。
现在我遇到消化不了的情绪，只要能说出来的，她都会引导我看见它，再说出来。