河北
别只用来吃撑！保和丸和加味保和丸差别不少
很多人家中都会备保和丸，它主要是帮消化食物的。平时吃多、吃得杂，胃部堵胀难受的时候，可以用它来调理。
这个方子来头不小，是金元时期名医朱丹溪写的，记在《丹溪心法》这本书里，流传到现在已经有五六百年。叫“保和”，一层意思是药性比较平和，另一层就是养护脾胃，让胃里面气机顺畅舒服。
还有一个叫加味保和丸，是在保和丸基础之上，多加了几类梳理气机的药材，推动胃肠的力量会更强。
有些情况，吃进去的东西堵在胃、小肠，没法正常往下走到大肠，体内糟粕排不出去，就容易出现便秘。表现为没有想上厕所的感觉，或是有便意、肚子发胀，但排便费劲，只能排一点点。
加味保和丸增强了行气的作用，气能够推动肠道内容物往下走，对这类积食气滞带来的便秘，相比保和丸，调理反应会更明显，可以试着服用三五天观察身体感受。
加味保和丸都多了哪些药材
加味保和丸组成：茯苓、法半夏、陈皮、白术、厚朴、枳实、枳壳、香附、山楂、麦芽、六神曲。
它去掉了保和丸里面的莱菔子、连翘，新增厚朴、枳实、枳壳、香附、白术。
普通保和丸里面，主要靠陈皮来理气，力量有限。加味保和丸新增四味理气药：厚朴、枳实、枳壳、香附，几味药搭配在一起，行气往下推动的能力就变强了。
香附很擅长调理各类气机郁结的问题；枳实和枳壳是同一类果实，没成熟的叫枳实，力道猛；成熟之后叫枳壳，药性更缓和；厚朴多用于肠胃气滞发胀。这几味药偏向向下走，有助于肠胃蠕动。
里面再加一味白术，能够健脾补气，把脾胃本身的运化能力提上来。一边疏通化解积滞，一边扶助身体正气，减少一味劲疏通消耗身体的情况。
山楂、麦芽、神曲，是常用消食组合，米面、肉食吃多积住，都可以帮助消化。
食物长时间堆积在体内，还容易生出痰湿，方子里茯苓、法半夏可以燥湿化痰，兼顾化解痰湿。
不少人只把保和丸、加味保和丸当作吃撑才用的消食药，其实适用场景更广。积食气滞带来的便秘、睡觉磨牙、口腔溃疡、吃补品容易上火不吸收这类情况，在辨证合适的前提下也可以参考使用。
温馨提示：中成药需要结合个人体质辨证选用，不要自行长期服用。中药请在医生指导下使用。
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