终于回来了！全红婵重返跳水赛场仅3天，陈芋汐因一举动口碑暴涨

你是不是好久没在正式跳水赛场上看到全红婵了？之前传了好久她伤停休养的消息，最近终于有准信，小姑娘已经在二沙岛恢复训练了。距离她上次站在起跳台，已经整整十六个月，这不回归消息刚出来三天，陈芋汐突然就圈了一大波新粉，口碑直接涨了一大截。

这十六个月婵妹压根没闲着，一边跟身上好几处伤死磕，一边也没落下读书公益的相关工作，一直没停下脚步。她这伤说出来真让人心疼，右脚踝距腓前韧带二度损伤，关节腔积液最多的时候冲到了8毫升，正常人也就2毫升上下，整整是常规量的四倍。除此之外还有双侧胫骨慢性骨膜炎、腰椎劳损，一堆伤凑在一起，想想都知道有多遭罪。

今年9月复查，结果终于好看了不少，积液降到了正常人的2毫升上下，体重也比伤病最重的时候降了约7公斤，体脂率回到了13%左右。但大伙先别急着喊王者归来，积液正常只能说明炎症消了，离能站上十米台还差得远。十米台入水那一瞬间，身体要扛的是自身体重6到8倍的冲击，韧带软骨受不受得住强度，还得一步步试过去。

现在婵妹的训练安排循序渐进，上午在二沙做康复、基础力量和陆上专项训练，高台水上的成套动作还没全面放开。下午还要去暨南大学上运动训练的专业课，接下来还有低台水上、高台水上、队内测试、选拔赛积分好几道坎要过。哪一步走完脚踝有不良反应，都得退回去重新调整，网上说的什么康复进度92%、207C成功率回九成，当个热闹看看就好，离真能站上赛场还差得远。

婵妹离开的这十六个月，女子十米台的位置从来没空着，陈芋汐的成绩一直相当能打。今年9月名古屋亚运会，陈芋汐搭档卢为拿下女子双人十米台金牌，总分拿到了347.82分。之后的女子单人决赛，预赛排名第二的她，最终五跳拿到432.65分，拿下了自己第一枚亚运单人金牌。那记207C直接跳出了97.35分，四名裁判给了满分，把亚军卢为甩开了47分多，硬实力摆得明明白白。

这些年陈芋汐换了好几个双人搭档，从苑浩妍、张家齐到全红婵、张敏洁，再到现在的卢为，每换一次搭档整套配合都得从头磨合。之前亚运前夕被问到换搭档会不会有影响，她回答得特别平静，说自己只会更专注自己的训练，这份稳劲儿其实早就圈了一波粉。这次让她口碑直接暴涨的，其实是一段几年前的旧采访被网友翻出来重新传播。

她在采访里说的话，其实特别戳破网上那些歪瓜裂枣的剧本。她说自己和全红婵是并肩作战为中国跳水争荣誉的队友，这份关系根本不是外界舆论能随便左右的。她还说东京奥运之后自己陷入过低谷，正好碰上巅峰期的全红婵，是全红婵的存在让她觉得踏实，靠着配合双人项目一点点把状态找了回来。当年单人决赛前夜，她还收到过带自己身份信息的骚扰短信，当时第一时间就上报给了队里，一点没含糊。

这事说起来其实特别讽刺，这么多年网上总有一拨人，非要把两个小姑娘按头剪成对立面，不管谁赢谁输，都要硬挑出“另一个有问题”的说法。全红婵伤停之后这股歪风更猛，陈芋汐被安了好多莫名其妙的标签，什么黑衣人、有后台，今年5月还有造谣的账号被公安抓走了。这次陈芋汐口碑翻盘，她啥新操作都没有，既没发声明也没炒话题，只不过是大家重新听懂了她几年前说过的实话。

说白了，改观的从来不是陈芋汐，是终于反应过来的看客。大家被圈粉也不是因为她做了什么惊天动地的新举动，就是认同她那番话，她说自己本来就该扛起队伍传承的责任，谁拿了金牌都会真心替对方高兴，根本不存在什么非要嫉妒对方的说法。全红婵那边，只发了一张二沙岛的黄昏照，短发清瘦的姑娘站在跳台边，话不多意思却传得很清楚：我没退，我还在往前赶。

这真不是什么蓄谋已久的王者归来，就是康复期里往前稳稳挪了一步而已。接下来大伙真正该盯的节点，就是10月下旬在武汉举办的全国跳水冠军赛，全红婵已经报名了。等她真的站上十米台，起跳脚踝没反应，207C水花压得住，分数能拿到合格名次，那才是真的回来了。在那之前，都还只是池边慢慢来的故事。

好多人现在就爱给人贴标签，非要把两个姑娘套进“闺蜜”或者“死对头”的模板里，其实根本没这个必要。运动员之间的关系，本来就是一层层赛程叠出来的，单人赛场上直接分高下，双人搭档要互相迁就，训练场还要互相逼着进步。用两种极端标签去套，本来就太粗糙了。

我们真正该关心的，其实从来不是她俩私下关系好不好。第一件是全红婵能不能顺利闯过身体这道关，就算回来之后成绩回不到从前，大家能不能放平心态接受。第二件是如果全红婵状态未达预期，陈芋汐冲奥运单人金的压力会不会大更多。所谓的良性竞争，从来不是靠采访里说几句漂亮话就能作数，最终还是要拿计分板上的分数说话。

不知道大伙看完心里是什么想法，你是更盼着全红婵能顺顺利利复出，还是觉得陈芋汐一个人也能稳稳扛住女子十米台的压力？欢迎都来评论区唠唠。

参考资料：澎湃新闻 全红婵恢复训练陈芋汐旧采访引热议