北京
来源：滚动播报
（来源：上观新闻）
很多人都有一个常见误区，认为上了年纪记性变差、反应迟缓是衰老的正常表现，不必放在心上，可事实上，持续加重的健忘、行为改变，很可能是老年期认知障碍发出的信号。老年期认知障碍常常和帕金森病、脑血管病变等老年神经系统疾病相伴出现，慢慢削弱老年人独立生活的能力，也给家庭照护带来沉重负担。
为积极应对人口老龄化，筑牢老年脑健康防线，上海静安区依托优质学科资源，建成静安区老年期认知障碍创新诊疗中心，打造覆盖筛查、诊断、干预、长期管理、科普宣教的全周期防治体系，为老年认知健康探索一条可落地的区域实践路径。这个全新平台在首届东方老年神经病学学术会议上正式揭牌，同步组建老年期认知障碍防治协同创新工作组，汇聚起跨地区、多学科的专业力量，推动老年认知障碍的规范化管理。
首届东方老年神经病学学术会议由中国老年医学学会主办，复旦大学附属华山医院、老年疾病国家临床医学研究中心（华山）、复旦大学附属静安区中心医院联合承办，大会聚焦老年神经系统疾病规范化诊疗与前沿研究进展，以多学科协同、全周期管理、产学研转化为核心方向，汇聚院士、学科带头人等国内老年神经领域专家，围绕认知障碍、帕金森病、血管衰老、跌倒防控、睡眠相关神经损害等重点议题开展研讨，同时面向老年医学、康复、全科、公共卫生、养老照护等不同领域从业者搭建交流平台，扶持青年科研人才成长，夯实学科发展根基。
新成立的静安区老年期认知障碍创新诊疗中心聘请王以政院士担任首席科学家，由徐文东担任中心主任、周厚广任常务副主任。
中心不只是一个单纯的诊疗窗口，而是融合临床诊疗、科研转化、人才培养、科普宣教于一体的综合创新平台，依托华山医院的学科优势，打通前沿研究和临床服务之间的通道，把成熟、适宜的诊疗技术下沉，让区域内老年人能够获得同质化、标准化的老年神经疾病诊疗服务，而同步成立的协同创新工作组集结来自全国各大医院的68 位专家，搭建起跨机构协同防治网络，合力攻克认知障碍诊疗中的疑难问题，共同探索适合国内社区场景的管理方案。
很多家庭往往等到老人已经严重失忆、生活难以自理时才就医，错过了干预的黄金窗口期，这也是老年认知障碍管理中最令人惋惜的地方。因此，大家在日常生活中要多留意长辈身上的异常信号，如果老人反复忘记近期发生的事、反复询问同一个问题，原本熟练的家务、日常操作慢慢无法完成，认路、判断事物、表达语言出现困难，或是性情发生明显转变，变得淡漠、多疑、易怒，又或是长期睡眠紊乱、走路不稳、频繁跌倒，都不要简单归因为“人老了”，建议尽早到正规医疗机构完成认知功能筛查评估。
守护老年脑健康，从来都不是发病之后才开始的治疗，而是贯穿日常生活的长期养护。对于老年人来说，坚持适度动脑、保持稳定的社交交流，持续控制好高血压、糖尿病、高血脂、房颤等基础慢性病，坚持规律的有氧运动，保持均衡饮食和良好睡眠，都是延缓认知衰退行之有效的方式；对于家属而言，多陪伴、多观察，主动关注长辈的情绪变化和认知状态，也是全周期防护里不可或缺的一环。
静安区搭建的这一创新平台，正是希望推动老年认知健康管理关口前移，构建专科诊疗、社区随访、家庭照护紧密联动的服务模式，推动医疗服务从以治病为中心转向以健康为中心。接下来，中心和全国协同专家团队将持续聚焦早筛早诊早治，打磨可复制、可推广的区域防治模式，产出更多贴近普通家庭的干预方案与科普内容，用体系化的守护，帮助更多老年人留住记忆、安稳从容地享受晚年生活，为健康上海建设、积极应对人口老龄化贡献静安实践样本。
医学指导：上海市医学会科普专科分会
题图：上观题图 编辑：丰光
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