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3小时37分跑完全马!69岁跑者刘加生,以平凡见证不凡

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跑好不跑倒 一直跑到老



刘加生老师接受央视媒体采访

跑者故事

年近七十一直奔跑,见证生命的无限可能;每天一个半马,遇到下雨天就在车库跑,从不间断;最好成绩337,且是在比赛前从未间断半马的情况下取得的,完赛后又继续每天的半马。



在2023年孝感马拉松的赛场,有一位白发苍苍的跑者一出现便吸引住了现场媒体的关注,而同赛场的跑友们都亲切的称呼他为“刘老”,他就是69岁的跑者——刘加生。



刘加生1954年出生于湖北随州,20世纪70年代初,刚刚高中毕业的他参加了工作,此后便开始每天跑步往返于单位和住家之间,那十来里地的距离也慢慢磨练出了他极佳的体能和耐力,也让跑步与刘老师的生活结下了不解之缘。



2009年,退休后的刘加生定居武汉。因为热爱跑步,他在这里认识了一群志同道合的跑友。在这群跑友中,还有很多和刘加生一样的“不老跑男”,他们平均年龄近70岁。都是资深马拉松爱好者,参加了不少马拉松比赛,成绩卓然。

他们在跑步的过程中享受、超越、拼搏,让自己的第二人生充满了阳光与希望,也成为了年轻跑友们的最佳榜样。



刘老师自20多岁起开始练习跑步,这一跑就是几十年,甚至到现在已经年近古稀,还始终保持着每天20公里的跑量,风雨无阻,从未间断。

曾经有一次,刘老师更是从青山跑了20多公里到达东湖月亮湾广场,接着又参与了特跑族武汉分会举办的10公里精英测试赛,并取得了不错的成绩。目前他的跑步总里程更是突破了4万公里。





但事实上,刘老师的跑步历程也并不平坦,有过挫败,也有过困境。但即使是在2021年经历过一场大手术的境况下,刘老师依旧能逐步调整自己的状态,慢慢恢复日常的训练,他从未停止前行,不断地给自己设定目标,不断地向自己挑战。他说:“跑步就像生活一样,总会遇到很多困难,只有坚持不懈地保持我们的意志力,让我们持之以恒,锲而不舍地走下去,我们才能体会到其中的乐趣,从中获得健康的身体和丰富的经验。我觉得年纪越大,运动就越重要,也越有意义。”





像很多跑友一样,刘老师也有着自己明确的目标,那便是“跑好不跑倒,一直跑到老”。看似朴实的愿望,却蕴含着刘老师对跑步诚挚的热爱、坚定的信念以及勇敢无畏的精神。









也正是凭借着这些信仰,刘老师今年陆续跑过了荆州马拉松、武汉马拉松、孝感马拉松等大大小小诸多赛事,其中在2023年荆州马拉松赛道上,刘老师更是跑出了3小时37分的全马个人最好成绩,成为了各位跑友争相学习的榜样,也成为了各大媒体争相报道的对象,了解到刘老师几十年如一日跑步事迹的朋友,无一不被他的精神所打动,也借此了解到了更多“跑马人”的故事与传奇。

世人常曰

“莫道桑榆晚 为霞尚满天”

大意为

不要说太阳落山了

因为晚霞还在天空飘扬

其景象依旧灿烂光辉、惹人倾慕

即使一天已近夜幕

却仍有美好的事物存在

心若年轻 岁月不老

在跑道上 在生活里

每天都在发生不一样的传奇和故事

我们路跑协会也将与

众多跑友们一同见证

专属于“路跑人”们的精神与荣耀



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