江西
每次做这道豆芽炒粉丝，满屋飘香的场景总能让家人寻味而来。粉丝吸饱了汤汁的精华，豆芽脆嫩清甜，再裹上金黄的蛋花——筷子一挑，热气腾腾的香气直往鼻尖钻。今天就把这道让我家连吃一周都不腻的秘诀分享给大家，简单几步，厨房新手也能做出饭店水准！
豆芽炒粉丝的做法：
【主料】：绿豆芽100克、细粉丝150克。
【配料】：韭菜80克、鸡蛋2个、虾皮5克、小米椒3个。
【调料】：白醋2克、食用油50克、猪油30克、食用盐3克、味精2克、生抽15克、老抽3克、芝麻香油5克。
【准备工作】：
1、这个细粉丝要提前30分钟用清水浸泡，来看看，这是泡发好的粉丝，拉住这个捆粉丝的绳子一拉，就可以把粉丝分成了2段，这样没那么长，食用起来更方便。
2、这道菜用到的豆芽可以说绿豆芽或者是黄豆芽，先把豆芽的根部择去不要，怕麻烦的可以忽略，然后用清水清洗一下后控水备用。
3、韭菜是增香提味的，把韭菜清洗干净后切成3厘米左右的小段备用。
4、小米椒是增味配色的，把小米椒切成碎粒备用。
5、要想炒出来的粉丝香，鸡蛋是少不了的，把鸡蛋打入盘中，加入2克白醋去腥，然后搅拌均匀备用。
【烹饪方法】：
1、把锅烧热，锅热后加入50克食用油润锅，把蛋液倒进锅内，用中火把蛋液煎至凝固，蛋液凝固后就翻面，把鸡蛋两面都煎到有些金黄就打散，打成小块后打出备用。
2、不用洗锅，加入30克猪油，接着加入5克虾皮增鲜，把虾皮用油稍微煎一下，这样香味出来了，随之虾皮的腥味也去掉了。虾皮下锅后不需要炒太久，最多有10秒左右就有我们想要的效果。
3、把小米椒倒进锅内，翻炒几下，把小米椒的香辣味炒出来。
4、把粉丝倒进锅内，接着调味，加入3克食用盐，2克味精，15克生抽，3克老抽，开大火翻炒15秒，翻炒均匀，炒出香味。
5、把鸡蛋和豆芽倒进锅内，翻炒20秒，炒至断生。
6、把韭菜倒进锅内，翻炒15秒，炒出香味，出锅前加入5克芝麻香油增香，翻炒几下即可出锅装盘，美味即成。
技术总结：
1、粉丝提前泡发至微软即可，切勿泡烂，否则下锅易碎。
2、鸡蛋加少许白醋能有效去腥，煎至两面微黄更香。
3、猪油与植物油的混合使用是香气翻倍的关键。
4、韭菜最后下锅，下锅后快速翻炒15秒就要出锅，这样不仅更香，口感也更脆嫩。
5、老抽只需3克提色，过多会影响成品清爽观感。
结语：
一餐一饭，皆是生活。这道朴实温暖的豆芽炒粉丝，既能抚慰肠胃，也能点亮寻常日子。试试看吧，期待你在评论区分享属于自己的美味时刻～
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