广东
这是 36 开的第 963 张病历单
全单约 1543 字，读完大概需要 4 分钟
相信不少同学都遇到过这种经历
被别人挠痒痒
整个人能瞬间弹射起来
被迫笑到面目狰狞
内心只想马上逃走
不怕痒星人可能很难理解
这种身体突然被接管的感觉
但奇怪的是
一旦换成自己上手
同样的部位
差不多的力度
挠哪里都没感觉
换别人来就不一样了
有时候对方的手还悬在半空
将要触碰还未触碰的时候
身体就已经提前缩成一团
当场破防
emmmmm
明明都是人的手
为什么自己碰就没事
别人碰就炸毛？
2000 年
Sarah-Jayne Blakemore 教授团队
在 NeuroReport 上
发表了一篇经典论文
《为什么你挠不了自己的痒？》
（DOI: 10.1097/00001756-200008030-00002）
系统地回答了这个问题
答案简单来说就是：
这场「偷袭」
大脑提前知道了
当你的大脑决定做一个动作
抬起右手
挠自己的左胳肢窝时
它不光会给肌肉下指令
还会悄悄留下一份
运动指令的「副本」
给大脑的感觉处理部门
打报告
这份报告学术上叫做
「预测副本」
（efference copy）
简单说
就是大脑提前给自己
打了个预防针
提前推演和预判了
这个动作会带来
什么样的触觉感受
当真正的触觉信号传回来时
如果和预测基本一致
大脑便会认为：
「没关系，是自己人」
随后衰减、抑制这份体感信号
把这种感觉「消音」
也就是「感觉衰减」
这就是为什么
我们挠自己的时候
很难感受到强烈的痒感
但如果是别人来挠你
那就另外一个故事了
如果换成别人动手
这个动作不是你的大脑发起的
所以没有对应的运动指令
自然也没有预测副本
感觉衰减机制不会被启动
于是
当对方的指尖
触碰到你皮肤的那一刻
无法被准确预测的触觉信号
就会更加完整地传入感觉皮层
身体也会非常诚实地表示：
好痒！
2022 年 9 月
Sandra Proelss 团队
在《皇家学会哲学汇刊 B》上
（DOI: 10.1098/rstb.2021.0185）
发表了一项小型研究
给这套广为流传的挠痒机制
补充了新的发现
他们做了一个更精细的实验
让受试者一边被熟悉的人挠痒痒
一边做出自我挠痒的动作
并设置了两组条件对照
一组手在身体附近比划
并不真正碰到自己
另一组则是
实实在在挠到自己皮肤上
结果发现
和单纯被别人挠相比
同时进行自我挠痒时
参与者报告的痒感更弱
笑声出现得也更晚
而真正碰到自己
也比只在空中比画
抑制痒感的作用更明显
研究者据此提出
当自我触碰和外来触碰
在时间上同时发生时
大脑可能开启一种
范围更广的感觉衰减
同一时段传入的所有体感信号
不管是自己制造的还是外来刺激
都会同步被削弱
所以下次被偷袭的时候
可以试试自己也摸摸正在被挠的部位
至于能不能成功
主要取决于你笑到打鸣时
还有没有空腾出一只手
也可能先行求饶会更快（bushi
这两项研究揭示的感官调控机制
说到底
都在干同一件事
帮大脑分清
一份感觉到底是自己搞出来的
还是外界给的
借助这套理论
我们还能理解一些特殊的精神感知现象
部分伴有幻觉、被动体验的
精神分裂症患者
可以成功把自己挠痒
因为他们的大脑内部前向模型出了故障
无法准确预测自己动作会带来什么后果
所以自我触摸产生的触觉信号
得不到正常衰减
反而被当成了外来刺激
这套假说也被用来尝试解释
其他核心症状
比如「幻听」
当大脑无法正确标记
这是我的内心独白
还是外面有人在说话
自己的思想就会被错误地
体验为来自外部的说话声
还有所谓的「被动体验」
（passivity experiences）
也可能与此有关
患者可能感觉自己的动作
思想或者意志
收到了外部力量控制
btw
精神分裂症受遗传与环境共同影响
单看先天这一面
它不属于经典单基因遗传病
没有某一个决定性的致病基因
绝大多数情况下
是成百上千个效应微弱的易感位点
像堆沙子一样慢慢叠起来
形成多基因的患病易感性
这些风险位点会随 DNA 在家族内部传递
从群体统计规律来看
血缘关系越近
DNA 重合度越高
共享到这些易感位点的概率也就大
个体的患病易感风险随之升高
顺便来康康你的
「精神分裂症」
相关基因报告叭
但要注意
如果持续出现幻听
明显感觉思想或身体被控制
或者现实判断受到影响
还是要及时寻求精神科医生帮助哦
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