江苏
在那些她已经习惯攀登的山路和山峰脚下，35岁的布朗迪娜·利龙代尔（Blandine L’Hirondel）——刚刚赢得传奇赛事环勃朗峰超级越野赛（UTMB）冠军，这是女子组历来最快完赛时间，也让她成为了第一位跑进22小时的女性——几年来一直在承担另一项使命。
她接受过妇科医生训练，最初专攻产科手术。如今，这位来自诺曼底的运动员积极倡导：女性从事体育运动时所具有的特殊生理特点，应该被观察、被研究、被认真对待，并获得相应的专业支持。
“这是一个挑战。”她在本周三巴黎举行的一场活动中承认，“但能够站在这条道路的起点，其实也很令人振奋，因为你会意识到，到目前为止几乎还没有做过多少事情。只要我们开始行动，本身就已经能够推动事情向前发展。”
UTMB的观众热烈地夹道欢迎
利龙代尔是法国人气最旺的越野运动员之一
在法国的医学体系中，运动妇科学几乎仍然完全缺席。而利龙代尔在自己的求学阶段，就已经亲身体会到了这一点。
“在我接受六年基础医学教育的时候，我记得自己上过基础妇科课程，也学过生理学和运动医学。”她逐一回忆道，“但是从我开始专攻妇科以后，就再也没有上过任何与运动有关的课程。就是这么简单。”
＞月经仍是一个禁忌话题
她开始妇科住院医师培训的时间，也恰好与她开始跑步和越野跑的时间重合。
利龙代尔自己也逐渐遭遇到一些女性运动者常见的问题，无论是高水平运动员，还是普通业余爱好者，都可能面对这些困扰。
“我几乎遇到了所有方面的问题，尤其是激素方面。”她回忆说，“只要我增加训练量和训练强度，我马上就能够看到变化。月经周期开始变得不规律。”
“有时候，避孕措施甚至会让我根本意识不到这些变化，因为有些避孕方式会导致真正的月经，有些会产生所谓的假性月经，还有一些会造成闭经，等等。”
“另外，女性也更加容易出现能量不足。当训练量很大的时候，这种情况可能很快就会发生。而如果你想比较顺利、不要太痛苦地完成一场超耐力赛事，大训练量又是必不可少的。”
为了首先更好地照顾自己，利龙代尔开始查阅相关研究。
“我很快就去看各种研究，看看现有的学术文献和医学文献里到底做过些什么，但我最终只能找到一些零散的答案。”
在她看来，原因之一是科学研究中被观察和纳入的女性受试者太少。此外，长期以来，围绕月经本身就存在某种“禁忌”；而直到20世纪中叶以前，女性真正参与体育运动的机会本来也非常有限。
与体育有关的科学研究中，只有6%专门以女性为研究对象
“在所有与体育有关的科学研究里，只有6%的研究对象完全由女性组成。”她遗憾地说。
“做研究的时候，人们通常希望研究对象尽可能保持同质性。但问题在于，如果一个组里有正在排卵期的女性，另一个组里有正在来月经的女性，还有一个组里有孕妇，那么这些因素都有可能影响研究结果。”
“所以，与其进一步把人群细分成不同的小组，研究者往往更愿意直接把女性排除掉，因为这样研究起来更简单。”
“过去人们一直把男性当成标准参照，认为女性也应该照着男性那样来，仿佛女性只是一些‘小号男人’。”
因此，多年来，女性运动者所具有的特殊性一直被放在一边。
但实际上，需要研究的问题非常广泛：从月经周期紊乱的医疗处理，到怀孕期间以及产后的体育活动；从运动损伤的预防，到围绝经期和更年期阶段，都存在大量值得研究的问题。
“随着人口老龄化，我们一生中没有月经的时间，最终会比有月经的时间更长，因此研究这个问题是非常重要的。”利龙代尔强调道。
她同时还是2025年“疯人对角线”（Diagonale des Fous）的冠军。这项在留尼汪岛举行的赛事，同样是越野跑世界中的标志性比赛。
2025年“疯人对角线”冠军
今年，利龙代尔还取得了运动医学医生资格。她也注意到，这一领域已经开始出现一些进步。
今年10月初，她将第一次参加一次全国妇科学大会，并在一场关于女性体育运动的圆桌讨论中发言。
利龙代尔和营养师一起讲述更年期营养
“2019年，关于孕妇参加体育运动，已经出台了新的建议。”她补充说，“所有这些事情都说明，情况正在向前发展，正在慢慢发生变化。”
＞一个Instagram账号
不过，利龙代尔没有等待医学体系自己慢慢改变。
2024年，她创建了一个名为“La Gynéco sportive”——“运动妇科医生”的Instagram账号。
如今，这个账号已经拥有近7万名关注者。
在各种活动上频频为女性健康与女性运动发声
她在那里频繁发声，解释各种不同的病理问题，拆解一些根深蒂固的错误观念；她也会针对女运动员自己讲述的各种困难作出回应，并提供大量建议。
“我一直很想做这件事情，因为有很多女性来找我，她们觉得自己有些迷失，不知道该怎么办。”她说。
“当然，每个人都必须根据自己的具体情况、既往病史等等，对我提供的建议重新放到自己的背景里理解。”
“但我感觉，现在的自己有用了很多。这会给我动力，也让我更加确信，我确实帮助到了很多女性，而且能够回答她们的一些疑问。”
几年以后，她希望自己能够进入法国各地的CREPS——体育专业资源与高水平运动表现中心——为女性运动员提供支持，或者加入一支女子自行车队或某项女子集体项目的医疗团队。
“现在有运动医学医生，有营养师，也有心理训练师。”她提醒说。
“那么为什么不能有妇科医生呢？”
“我希望未来人们在组建女子运动队的专业团队时，也会想到邀请一名妇科医生，就像邀请其他专业人士一样自然。”■
本条内容创作团队
作者：WR China Team
制作：东海
图源：网络
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