很多人在家炒猪肝,出锅之后口感发硬,还带着一股腥味。猪肝本身质地细嫩,烹饪的火候和预处理步骤是关键。只要处理到位、把控好炒制时间,在家也能做出鲜嫩好吃的猪肝菜肴,搭配简单素菜,就是一顿家常便饭。
一、白灼猪肝
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准备食材:猪肝、葱、姜、料酒、生抽、香油
- 猪肝切成薄片,放入清水中浸泡,中途换水,泡出里面的血水。
- 锅中加水,放入姜片、葱段、料酒,水微微冒泡时放入猪肝。
- 小火浸煮几十秒,看到猪肝变色立刻捞出,装入盘中。
- 淋入生抽和少许香油,撒上葱花即可。这道白灼猪肝,最大限度保留猪肝软嫩口感,清淡不油腻,吃起来原汁原味。
二、清炒小白菜
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准备食材:小白菜、大蒜、盐
- 小白菜清洗干净,切成段,大蒜切片备用。
- 锅中倒油,油热后放入蒜片爆出香味。
- 下入小白菜,大火快速翻炒。
- 菜叶变软后,加入适量盐调味,马上出锅。清炒小白菜色泽鲜亮,口感脆嫩清甜,能够中和荤菜的厚重感。
三、爆炒猪肝
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准备食材:猪肝、青红椒、大葱、姜蒜、干辣椒、生抽、淀粉、盐
- 猪肝切薄片,清水浸泡去血水,沥干后加淀粉、生抽抓匀腌制 10 分钟。
- 青红椒、大葱切段,姜蒜切片备用。
- 热锅倒油,油热下入猪肝,快速滑炒至变色,立刻盛出。
- 留底油,爆香姜蒜、干辣椒,放入配菜翻炒,再倒回猪肝,快速调味翻炒十几秒出锅。爆炒猪肝鲜香入味,滑嫩不柴,香辣开胃,是很受欢迎的下饭菜。
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